首页百科怀孕产后育儿生活早教营养食谱用品评测体验馆有品榜单快问专家亲子课堂活动达人论坛工具图说健康养生
百科

0-1岁百科 / 婴儿按摩 / 婴儿抚触 /宝宝做抚触有什么好处

宝宝做抚触有什么好处

收藏

很多妈妈喜欢每天给宝宝按摩,帮助TA放松。其实,宝宝按摩就是我们常说的宝宝抚触,一般由父母或者医疗保健人员,给12个月以内的宝宝肌肤进行有规则的抚触。妈妈给宝宝做抚触,有哪些好处呢?一起来了解一下。

一、给宝宝做抚触的四大好处

1、稳定情绪:通过肌肤的亲密接触,能够给予宝宝安全感,有利于情绪的稳定,减少焦虑不安的情绪,减少哭闹。

2、帮助睡眠:抚触能够使宝宝睡得更深,保证其睡眠时间,有助于早日建立良好的生活规律。

3、刺激神经发育:给宝宝进行温柔的抚触,一方面可以通过手指抚触宝宝皮肤,刺激皮肤感觉神经系统的发育,另一方面,在抚触的过程中,还可以增强母婴交流,有助于宝宝心理情感的发展。

4、改善食欲:抚触一方面有助于肠道蠕动,改善消化功能,另一方面,还可以刺激迷走神经兴奋,增加胰岛素、胃泌素的分泌,帮助食物的消化吸收,改善胃口。

二、抚触的准备事宜和操作流程

既然给宝宝做抚触好处如此之多,新手妈妈该如何给宝宝做抚触呢?不但要做好抚触前的准备,还要学会抚触的顺序和手法,才能让宝宝好好享受抚触哦!

1、抚触前的4个准备

抚触时室温:要保持在28℃以上,宝宝全裸按摩的话,温度可能要更高一点。]

抚触的环境:房间内光线要柔和,可以播放一些轻柔优美的音乐。

妈妈的准备:妈妈双手要清洁,不能戴戒指,也不能留有长指甲。

抚触的时间:应选择宝宝清醒安静时,最好是在睡前或洗澡后,并且在两次喂奶的中间进行。

2、具体操作顺序和手法

抚触前,妈妈双手要均匀涂抹抚触油,然后在宝宝肌肤上滑动,手法要注意轻柔,并逐渐加大力度,抚触顺序一般是头面部、胸部、腹部、四肢、手足、背部,每个部位的动作重复3-5次,每次15分钟,一般每天2-3次。

部位1:头面部

作用:放松宝宝面部肌肉

操作手法:

①妈妈双手的拇指从宝宝前额中心部位向两边轻轻推压至耳垂;

②然后两个拇指从宝宝下颌中心位置向耳朵方向滑动,做出微笑的动作;

③接着将两手掌面从宝宝的头顶部位,经后脑勺,一直下滑到两耳后乳突处,并轻轻地按压乳突,注意经过囟门部位时要轻一些。

部位2:胸部

作用:促进宝宝呼吸循环

操作手法:

妈妈的手掌轻轻放在宝宝胸部的外下侧,然后慢慢滑向对侧胸部的外上侧位置,注意要避开乳头,双手交替进行即可。

部位3:腹部

作用:促进宝宝肠道蠕动

操作手法:

妈妈的右手四指并拢,用指腹从宝宝腹部的右侧开始,在肚脐右侧由上往下划字母“I”,然后从肚脐上方开始到左下腹,画一个倒写的字母“L”,最后从右下腹到左下腹,画一个倒写的字母“U”。

部位4:四肢

作用:增强宝宝四肢协调性和灵活性

操作手法:

妈妈两手轻轻抓住宝宝的一只胳膊,然后双手的手掌夹住手臂,指尖要朝宝宝身体外侧,以防戳伤宝宝,从上臂开始,一边轻轻揉搓,一边逐渐滑向手腕,然后四指按摩宝宝的手掌,食指和大拇指轻轻按捏宝宝的每一个手指,都是从指根按摩到指尖。下肢与上肢操作方法相同。

部位5:背部

作用:放松宝宝背部肌肉

操作手法:

帮宝宝翻个身,让TA俯卧着。妈妈双手拇指同时沿着脊柱两侧一边轻轻打圈按压,一边向下移动至骶骨尾部。然后,双手的四指并拢,用指腹从中间的脊柱位置分别向两侧滑动,类似于拨开的动作,重复4次左右,然后下移一个手指宽度,重复上面的拨开动作,直到臀部。

三、给宝宝抚触时,妈妈要注意这5点

1、注意做抚触的时机。建议选择宝宝情绪稳定时做抚触,避免在宝宝疲劳或者烦躁时进行抚触。

2、注意抚触的力度。抚触过程要密切关注宝宝的反应,避免力度过大伤到宝宝。

3、避免抚触油接触宝宝眼睛。妈妈在抚触操作过程中要特别小心,注意不要把抚触油弄到宝宝的眼睛里,特别是在进行头面部抚触的时候。

4、宝宝出现这些情况不可进行抚触。在抚触过程中,妈妈要仔细观察宝宝变化,一旦宝宝出现哭闹、全身绷紧、呕吐等情况,要及时停止抚触该部位,若1分钟症状仍不消失,就要完全停止抚触。

5、抚触过程要和宝宝保持交流。在抚触过程时,妈妈要时刻和宝宝保持交流,可以通过眼神,也可以用温柔亲切的语言和宝宝进行交流,让宝宝始终处于愉悦的状态。

网友问答

婴儿抚触怎么做啊?给宝宝做抚触有什么好处?

您好,婴儿抚触对婴儿是有好处的,当宝宝哭闹的时候身体会产生压力激素,免疫力会下降;通过皮肤上的抚触有助于食物的吸收,可以让宝宝增加体重;住进宝宝的EQ发展;帮助宝宝安然入眠等等。

鲜宝贝   

新生儿做抚触有什么好处呢

新生儿抚触是家长们和宝宝沟通的一个机会,通过抚触可以加深家长和宝宝之间的距离。在做抚触的时候家长的手法一定要轻柔,可以配合儿歌或者一些缓和的音乐一起来进行,同时妈妈可以多喝宝宝说话,宝宝是可以听得到的,这样可以增加沟通。

乐乐20111123   

给宝宝做抚触要怎么做呢?婴儿抚触好处有哪些?

亲爱的,婴儿抚触,能让宝宝感受到温暖和爱的哦。一定要多多抚触才好。

惊天动地泣鬼神   

宝宝满月了说是要做婴儿抚触,抚触有什么好处呢?

您好,婴儿抚触对婴儿是有好处的,当宝宝哭闹的时候身体会产生压力激素,免疫力会下降;通过皮肤上的抚触有助于食物的吸收,可以让宝宝增加体重;住进宝宝的EQ发展;帮助宝宝安然入眠等等。

源贝贝   

婴儿抚触对宝宝的发育有什么好处吗?

您好,婴儿抚触对婴儿是有好处的,当宝宝哭闹的时候身体会产生压力激素,免疫力会下降;通过皮肤上的抚触有助于食物的吸收,可以让宝宝增加体重;住进宝宝的EQ发展;帮助宝宝安然入眠等等。

爱美的夏天   

新生儿做抚触有哪些手法?好处是什么

新生儿抚触是家长们和宝宝沟通的一个机会,通过抚触可以加深家长和宝宝之间的距离。在做抚触的时候家长的手法一定要轻柔,可以配合儿歌或者一些缓和的音乐一起来进行,同时妈妈可以多喝宝宝说话,宝宝是可以听得到的,这样可以增加沟通。

LOVE倩520   

新生儿做抚触的手法是什么?有哪些好处

新生儿抚触是家长们和宝宝沟通的一个机会,通过抚触可以加深家长和宝宝之间的距离。在做抚触的时候家长的手法一定要轻柔,可以配合儿歌或者一些缓和的音乐一起来进行,同时妈妈可以多喝宝宝说话,宝宝是可以听得到的,这样可以增加沟通。

兔兔妈o_o   

新生儿做抚触有什么好处呢?请教一下

新生儿抚触是家长们和宝宝沟通的一个机会,通过抚触可以加深家长和宝宝之间的距离。在做抚触的时候家长的手法一定要轻柔,可以配合儿歌或者一些缓和的音乐一起来进行,同时妈妈可以多喝宝宝说话,宝宝是可以听得到的,这样可以增加沟通。

淇淇621   

新生儿做抚触有什么好处?手法是怎么样的

新生儿抚触是家长们和宝宝沟通的一个机会,通过抚触可以加深家长和宝宝之间的距离。在做抚触的时候家长的手法一定要轻柔,可以配合儿歌或者一些缓和的音乐一起来进行,同时妈妈可以多喝宝宝说话,宝宝是可以听得到的,这样可以增加沟通。

龙诺儿   

如何给新生的婴儿做抚触啊?有什么好处

新生儿抚触是家长们和宝宝沟通的一个机会,通过抚触可以加深家长和宝宝之间的距离。在做抚触的时候家长的手法一定要轻柔,可以配合儿歌或者一些缓和的音乐一起来进行,同时妈妈可以多喝宝宝说话,宝宝是可以听得到的,这样可以增加沟通。

仕麒   

联系编辑

联系编辑:曾静波

联系邮箱:zengjingbo#pcbaby.com.cn(#改为@)

联系电话:020-38178288-4051