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月子里头痛怎么办

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一些妈妈因为没有做好月子期间的护理,比如说受风着凉了,就会引起头痛等不适。

1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

2、躺下来休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

3、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

4、饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

5、静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

网友问答

闺蜜问月子里生病奶水少了怎么办?

我宝宝快6个月的时候生病发烧奶水就不太够了,天天喝补汤也不管用,后来还是老公在看很多说美好蕴育乳母营养包效果好,它里面的卵磷脂能提高乳汁的质量和乳汁的分泌量,我喝了现在奶水稳定了,宝宝够喝了。

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月子里乳房有硬块没奶水怎么办?奶叔通乳效果怎么样?

应该是堵奶了,你注意自己别乱按,多让宝宝吸。有痛感的话,可以尽早请通乳师或者去医院看一下,不要耽误。奶叔他们家可以上门,你如果在月子里不方便外出,还可以预约一下奶叔公益通乳项目,黄金第一口奶,老师不收费给你通乳一次。像一般的新手妈妈很多都不懂,你到时候多问问。

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月子期间心情特别郁闷烦躁,怎么办?

月子期间心情郁闷烦躁会影响乳汁的分泌量,因为妈妈乳汁的多少受体内催乳素及催产素所控制,心情不好乳汁分泌便会骤减。我就是月子期间心情郁闷导致奶水变少了,听人安利吃了美好蕴育润康2段——乳母营养包,不会动不动发火了。

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月子期间奶水太多可怎么办呀?

首先,月子期奶多是正常现象。因为新生儿刚出去胃其实只有一粒豆那么大,容不下很多东西,自然吃奶就少,所以会出现奶水多的情况。 但不用过于担心,我们的乳房很智能,会根据宝宝的需求来调整分泌量。如果乳房出现涨奶不舒服情况可以尝试以下做法。 1,月子里不要吃得太补太油腻,以清淡为主。 2,平时不要排空乳房,觉得涨奶时就挤至舒服为止就可以了。挤出来的奶可以放在储奶袋保存起来,之后如果需要背奶时会用到。 3,乳房胀痛时可以尝试冷敷或者用卷心菜冷敷,效果不错。

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月子宝宝长马牙哭闹不止怎么办?

宝宝长马牙是一种正常的生理现象,并不是病,宝宝一般没有不适感。但是个别宝宝会出现爱摇头、烦躁、咬奶头,甚至拒食,这是由于局部发痒、发胀等不适感引起的。马牙并不会影响宝宝吃奶或者乳牙的发育,它一般会在出生活数月内会逐渐脱落,有的宝宝因为营养不良,马牙”不能及时脱落,这也没多大妨碍,不需要医治。

家有宝宝昊昊   

做好月子,皮肤容易过敏怎么办啊,经常想蚊虫叮咬的一样起包没多久又好了,过几天又会,有时候一天几次

当孕妇生完孩子以后,在坐月子的过程中出现过敏,首先要做的是看一看孕妇在饮食方面,是否有什么东西导致过敏。这种情况主要有可能是因为海鲜、芒果、菠萝、辣椒等食物,或者是含有丰富胶原蛋白的食物导致过敏。在坐月子期间皮肤过敏,建议最好以外用药物为主,如炉甘石洗剂、激素类的乳膏,避免口服药物对孩子产生不利的影响。重者也可以口服氯雷他定、西替利嗪,这两种药物对孩子影响不大,所以,也不用过分担心,放松心态,积极治疗就可以。饮食上要选择清淡饮食,避免辛辣刺激的食物,像牛奶、鸡蛋等容易导致过敏的食物也要忌口。

囡囡丫   

闺蜜从孩子出生就开始母乳喂养,但是还在月子期就出现堵奶症状和乳房肿块,要怎么办啊?

产后三天乳腺导管尚未疏通,会导致乳汁在乳腺的腺管内积聚,出现乳腺肿块,此时需要用按摩的方式顺着乳腺管的方向进行疏通。虽然做这种按摩的过程会存在疼痛,但是仍然需要进行,否则乳汁就会积聚在乳腺管内,时间较长就容易导致乳腺炎,甚至严重的乳腺炎会导致化脓,此时需要将脓肿切开。 此外,还可以使用吸奶器,也鼓励出生小婴儿吸奶,通过吸吮动作疏通乳腺导管。

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刚出月子的婴儿得了湿疹怎么办,夫加净效果好吗?

夫加净海星枝管藻,专业专家团队针对宝宝湿疹等各类皮肤问题研发,萃取天然成分,安全温和无激素,深层修复受损肌肤,对新生儿湿疹效果非常好

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坐标南通,老公不同意我去月子中心怎么办?

姐妹,坐月子是为了自己好,又不是为了老公,干嘛要管他呢?南通有很多月子会所,庆颐就是口碑比较好的,价格也不贵,我周围朋友都是在那坐月子的,建议你去了解一下。

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南通庆颐月子中心是固定套餐吗?乱收费怎么办?

可以根据自己的需求选择套餐,不会存在乱收费的情况

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