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头发太油怎么办

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1、注意饮食

在饮食方面要注意,尽量少吃油腻、辛辣的食物,由于脂类的食物不好消化,少吃油腻的食物就可以降低油脂分泌量,减少油脂摄入,降低头发出油量,还能避免脱发。可以多吃水果、蔬菜等健康食物,尤其是黑芝麻,对于头发的保养很有帮助。

2、针对性选择洗发水

如果是头发油的人群,在选择洗发水的时候,就不要选择滋润或者修护等功能的洗发水了,这种类型的洗发水,会让你的头发更加柔顺,出油情况会加重。可以针对性地选择控油的洗发水,会改善头油的情况。

3、用干发免洗喷雾

市场上对于头油,已经研发了专门针对头油情况的喷雾,使用十分方便,只需要在发根位置喷上,再用手梳理一下头发,就有洗完头的效果,特别适合应急。

4、淘米水护理头皮

淘米水的作用多多,不仅可以让皮肤变得白嫩光滑,还能解决头油的问题。在洗头的时候,可以用淘米水清洗头发,在用手指加以按摩,让头皮吸收水分和养分,油皮水油平衡之后,就会改善头皮出油的问题。

网友问答

为什么自己掉的头发变多了?很多时候都不知道怎么办?

真是用过的露卡菲娅防脱精华液,这款效果还挺惊艳的,这东西并不是贵的就坠好,关键还是得看成分,这款里面的何首乌、侧柏叶、苦参、牡丹根等成分是进口的,搭配专研生发因子,能够促进头皮血液循环。改善头皮环境,有效减少脱发问题。

gykmftykyk   

洗头发掉头发很多怎么办?有没有可靠的防脱方法呀?

其实少熬夜是真的,还有就是露卡菲娅防脱精华液可以试试,我个人只用了三四瓶,之后就能看到问题改善了,在梳头的时候很少大把大把掉头发了。掉头发少了,发量也就不用担心了。

巫咸耳听山风   

刚生完孩子,头发开始越掉越多,怎么办?

购物节入手的露卡菲娅的防脱精华液,还挺喜欢它的的味道,很淡的清香,抹在头上的时候也不咋难受,之前洗头是最难受的,老是会一把一把的掉头发。但这个三瓶之后,现在掉头发正常了,发量也慢慢变多了一些了。

齐稚爱意渐浓   

怀孕三个多月,头发掉的有点厉害,怎么办啊?

掉头发是缺微量元素,我当时检查之后医生给推荐了美好蕴育润康,说是专为孕产妇补充营养的,我吃了一个多月之后情况好转不少,你现在也可以吃一段时间试试。

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掉头发严重和生完孩子有关吗?该怎么办?

你好,生完孩子掉头发是大多数产妇都会遇到的事情,因为在妊娠期的时候,由于体内孕激素的影响,孕妇基本不怎么掉发,而生完孩子后,由于体内雌激素迅速下降导致,之前怀孕时候不掉的头发,在生完小孩3个月开始就会脱掉,这种情况一直到8个月开始会慢慢的减少到12个月基本恢复正常。所以你不用担心,这是正常的现象!注意在哺乳期多加强营养。

小东s   

女儿头发又黄又稀,怎么办呢??

①勤洗头;保持头皮干净,防止头皮因汗液、污物堵塞毛孔,影响头发生长。洗头时掉发是正常的,不过是头发衰落,自动掉落 ②使用儿童专用洗发水;给宝宝洗头时,轻轻按摩头发,用清凉的温水冲洗 ③勤梳头;促进宝宝头部的血液循环,利于宝宝头发的快速生长。选柔软的橡胶梳子,不会损害宝宝的头皮和头发。顺着宝宝头发自然生长的方向,不随意乱梳 ④营养均衡;饮食中,保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果和胡萝卜的食物摄入,含碘丰富的紫菜、海带 ⑤晒晒太阳?;太阳不毒的情况下,每天让宝宝晒半个小时的太阳,太阳紫外线有很强的杀菌作用,促进宝宝头发的健康生长

蛇宝宝满儿4214   

头发发质不好也掉发怎么办啊?

头发干枯毛躁的原因主要是头发营养不足,要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等,多喝生水或含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

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头发烫过后一直脱发很严重怎么办啊?

经常烫染头发对头发的伤害很大,染发剂中含有很多化学元素,会对头皮产生影响,建议此时应该不要再进行烫染,精心护理头发,规律生活作息,健康饮食,避免熬夜,多吃一些进补的食物,多按摩头皮,必要的情况进行药物控制。

zhangshaogeng   

产后吃得太油腻,现在堵奶了,怎么办?有没有什么办法可以缓解啊?

生完宝宝之后,由于乳汁特别的浓稠,新生儿吮吸力不够,容易导致乳汁淤积堵塞,这样就会出现疼痛、胀痛的感觉,严重的时候还会容易出现炎症感染,引起发烧。在早期的时候应该尽快用吸奶器吸开,把淤积的乳汁吸出来,能够让乳腺管通畅,期间也可以用热毛巾热敷或者按摩的方式促进乳腺管的通畅,但是用这些方法如果不能排出,可以喝点中药,能够起到缓解乳汁淤积的症状。在这期间应该注意,如果出现疼痛比较严重或者发烧的情况,应该及时用抗生素治疗,如果用抗生素效果不好,就会导致化脓,需要采取手术切开做引流。

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4个月宝宝头发打结怎么办啊

四个月的宝宝不要让她总躺着了,总躺着头发就容易打结,还是多抱抱走走的好,还可以训练宝宝抬头的

甜心心2013   

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