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功能饮料能代替水吗

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功能饮料不能替代水。因为水是人体所不能或缺的重要营养，是离不开的元素。而功能性饮料是在水的基础上，加入了其他一些成分，例如维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸，有的还有咖啡因、牛磺酸等成分，功能饮料可以根据不同的特制人群而提供所需身体元素，并且可以适量补充钙、钾、矿物质、电解质等。也有一定的抗疲劳作用。虽然功能性饮料多样并且口感新鲜，但它始终不能代替人类无法离开的水。

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