碱性食物吃多久生男孩
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强碱性食品：恰玛古、茶、白菜、柿子、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、板栗、咖啡、葡萄酒等等，但是碱性体质不是一两天就能养成的，在食补的同时配合吃一些分段调理的碱性食品碱孕宝，更容易达到碱性体质。
你可以吃多点碱性食品，你说得体碱也是可以吃一下的。
建议备孕前一个月吃佑生碱会比较有效的。另外多吃一些海产品比较好。
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