化疗后恶心呕吐是正常的，化疗后的副作用表现。建议选择Dr.LPS元气UP粉末剂型,日本独有工艺，颗粒细腻，用唾液自然溶解，大部分通过舌下静脉直接吸收，不通过胃肠，吸收更好。直接作用于吞噬细胞，可以迅速改善身体免疫力，提升小肠和大肠的免疫功能，帮助白细胞保持正常值，同时帮助改善手术或者放化疗带来的各种副反应，比如恶心呕吐、掉发、便秘、没胃口等。

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试试美好蕴育乳母营养包，它里面精选27种产后专用营养素，这个红宝盒我已经连续喝了一段时间，味道可以，效果非常明显，之前经常头晕眼花的现象改善了，睡眠好了，现在感觉精神多了，带娃也有劲了。

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奶水质量不好的表现情况，或者是营养不良，或者是气血不足导致的身体反应缺陷，可以试试美好蕴育乳母营养包，这个产后红宝盒里面包含有利于产妇身体恢复的必需营养素 ，能提高奶水质量。

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产后妈妈多吃少动，肠蠕动就会减慢，她们比一般人更容易便秘。美好蕴育乳母营养包中的膳食纤维可以增进食欲、增加肠蠕动、预防和缓解便秘，同时可以促进乳汁的分泌，提高乳汁的质量。

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宝宝化痰可以吃易坦静呀，这个是儿童专用的止咳化痰药，可以缓解孩子气道狭窄，减少粘液腺分泌，降低痰液粘度，促进痰液排出，给宝宝止咳祛痰效果都挺好的，安全性也很高，孩子平时咳嗽痰咳不出来去看医生，给开的都是它。

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我外出也很烦，擦了防晒乳，但是又不想用驱蚊水了，觉得浪费了，后来买了日本叮叮清凉驱蚊防晒乳液，真的是一举两得，又可以防晒，又可以驱蚊子，真的很方便。

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虽然，上班族人群可以通过食用食物来达到防辐射的目的。但是，对于怀有宝宝的白领孕妈们来说，却并不是最有效的防辐射方法。因为，孕妈们的体制较为薄弱，很容易使电磁辐射进入到身体内部，进而影响到胎儿的正常生长发育,使胎儿出现身体畸形、脑智障甚至流产症状。所以，对于身处孕期的白领孕妈们来说，穿戴婧麒防辐射服是她们最有效的防辐射方法。

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可以试试黑枸杞，或者是穿防辐射服

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孕妇首先要形成一个良好的排便习惯，定时排便，其次饮食方面要多吃一些对排便有帮助的食物。最简单的就是粗粮，含有比较丰富的膳食纤维的食物，比如麦片、全麦面包、蔬菜、番薯等，这些由于膳食纤维比较丰富，对于大便它会有一个软化的作用，比较容易排出来。

李丽文主任医师   

你好！备孕建议只要尽量减少接触就可以了。但是怀孕的时候建议一定要穿。平时少玩手机，手机的辐射不比电脑的小。谢谢！

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