夏日一到，天气炎热，许多大人都习惯在这个时候睡凉席，因为这样凉爽而又舒适。那么宝宝适不适合睡凉席呢？由于宝宝们的抵抗力相对较弱，睡凉席的话很容易引起腹痛，腹泻或者感冒的方法，因此在夏日里，夏季睡凉席需要更多细心的护理。

1.挑选质地好、正面光滑无刺的凉席；

2.长时间不用的凉席使用前务必烫洗干净，在太阳下晒干。

3.纱布经常换洗，凉席经常擦洗；

4.使用时席子表面用纱布包好，以防划伤皮肤；

5.天气稍凉时及时撤掉凉席，以免受凉拉肚子；

6.使用前先洗净，再用开水烫几遍，然后晒干

此外需要给宝宝用的凉席最好先消毒，防止宝宝皮肤过敏。当孩子尿床后，凉席一定不能继续使用，要及时刷洗并在日光下晒干，保持凉席清洁、干燥，否则宝宝很容易起湿疹。新生宝宝抵抗力和免疫力都差一些，像在阴雨天气时，最好不要继续使用凉席，以免宝宝出现腹泻、感冒等症状。孩子生病时也不宜睡凉席，睡凉席容易着凉，使原有疾病加重或引起其他疾病。