什么是神经衰弱会自愈吗
收藏有些人虽然有神经衰弱，但不想去医院治疗，那么什么是神经衰弱，会自愈吗？
轻度神经衰弱，是可以自行恢复，而重度神经衰弱的患者，则难以在短时间内恢复。轻度神经衰弱的患者，可以通过自主调节心理状态、舒畅情志、维持情绪稳定、不轻易生气、处事泰然、参加社会活动、参加体育锻炼和体质锻炼等方式，来缓解焦虑、抑郁等情绪。同时改善睡眠环境、保证充足的睡眠、养成良好的睡眠习惯，从而改善睡眠质量。通过以上这些努力，轻度神经衰弱的患者会逐渐自行康复。
但是对于重度的神经衰弱患者，以上的努力是难以奏效，还需要正规的精神科和神经心理科的规范、合理的治疗。如接受心理治疗，充分认识疾病的本质，消除焦虑和紧张情绪，培养健全的人格。在医生的指导下，规范口服相关药物，如抗焦虑药、抗抑郁药和镇静催眠药物等。
相关词条
网友问答
总听说五维时空FiveDimensions外泌体护肤品很好用，里面是什么成分？我是敏感肌，用起来会刺激吗？
这我专门做过功课，五维时空FiveDimensions的各种产品里都含有一种成分叫动物脐带提取物，这种成分可以激活内源细胞的自我修复能力，从内在去改变肌肤状况，深层锁水保湿效果很足，而且还能增强肌肤胶原蛋白，修护强化肌肤屏障呢~不过这种外泌体成分太容易失活，所以五维时空FiveDimensions的各种产品都是冻干形式的，使用之前再激活，一方面保证成分活性和效果，一方面也能避免防腐剂的添加，很适合敏感肌用！
hpv什么意思?hpv高危阳性会自愈吗?硒口优素效果怎么样?
hpv就是一种症状，你只需要知道大多数的宫颈ai，都是hpv发展而来
你做活检没有，我18高危阳性，已经三个月了还没好
饮食中多吃富含蛋白质的食物能提高免疫力，营养品也是没问题的，比如汤臣倍健蛋白粉，这种每天吃10克左右，记得要坚持。
我家孩子喝的爱他美卓萃，配方上适合中国宝宝，宝宝爱喝，不热气不上火，大便也有规律，不含有香精蔗糖，没过敏的情况
神经衰弱依靠自愈还是比较困难的，我之前因为一些事情也有点神经衰弱，晚上睡不着，白天注意力难集中，本来想着调整好自己的心态就能恢复的，可是症状还是整整持续了一个多月，幸亏我妈看我状态不对，让我服用了正清灵芝口服液，我大概服用了两个星期的时间，症状就开始慢慢好转了。
神经衰弱可以吃正清灵芝口服液，对于治疗神经衰弱是有帮助的，它是唯一的国药准字号专利产品，可以放心服用，而且与同类产品相比，正清灵芝口服液中灵芝多糖肽的含量也是最高的，你可以试试看。
建议采用中医中药治疗，没有副作用，对身体状况也没什么要求，治疗效果也非常好，桃宝的“济愈堂肋软顺古安玉贴”治疗肋软骨炎，根据患者的具体情况加减用药，针对性强，对症治疗无毒副作用，治愈率高、不易复发，不损伤破坏神经，无后遗症，无痛苦，是肋软骨炎患者的理想治疗方法。
- 1个回答 神经衰弱引起的肠胃紊乱会影响母乳喂养
