营养不良性贫血吃什么好
收藏营养不良性贫血可以食疗来治好，通常营养不良性贫血吃什么好呢？
营养性贫血先改变自己的饮食结构。改善肠道的消化吸收功能。基础饮食可适当多吃牛肉、猪血、虾、鱼肉、猕猴桃、橙子、西红柿、阿胶等食物。因为营养不良性贫血的发生主要与饮食中缺乏优质蛋白、维生素C、叶酸、维生素B12、铁等营养素有关，通过这些食物能较好的补充造血营养素。
注意营养性贫血如果程度较重，且已经造成比较严重的症状，应在医生指导下服用适量的补血药物进行纠正。加强休息，保证每天摄入食物种类多样、搭配合理，必要时可咨询医院营养师定制个性化补血食谱。
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网友问答
营养不良的话，可以根据具体什么缺什么营养，然后在壹营养里选择相应的产品。
上班族工作繁忙，一般都没有太多时间放在浴饮食这一方面，很多时候都是凑合着吃一顿，长此以往很容易导致营养不良。在这里建议上班族买瓶汤臣倍健营养软糖放在办公桌上，每天吃几粒，补充身体所需的营养，好吃又健康。
孩子挑食的话首先是要改掉他这个坏习惯，家长要以身作则什么都要吃。另外，可以针对孩子爱吃零食的特点，给他吃些汤臣倍健针叶樱桃维C软糖之类的小零食，既满足孩子的欲望，还能补充营养。
孩子营养不良大多数是因为，摄入的食物不够全面，很多孩子不爱吃新鲜的蔬菜，导致缺乏维生素，就会造成营养不良。所以要多给孩子吃一些新鲜的水果蔬菜还要多吃瘦肉、鸡蛋、牛奶等，也可以给孩子吃汤臣倍健营养软糖，保证营养全面，均衡。总之，营养不良要保证孩子饮食的多样化，补充各种营养，才会解决营养不良的问题。
营养不良可能是由饮食习惯上不太好和身体吸收不太好导致的，最好还是尽可能的吃杂一点，吃多一点，还可以适量运动增加吸收。平时也可以适当吃一些营养软糖补充点营养，像我喜欢吃的汤臣倍健针叶樱桃维C软糖就很不错，口感Q弹，酸甜开胃，维C还可以提高免疫力吧，而且软糖都是独立包装的，可以随身携带着吃，很方便。
小孩出现营养不良的情况，家长们可以从食补入手，重视营养均衡，至于零食方面，可以为孩子准备一些营养软糖，推荐汤臣倍健营养软糖（儿童系列）
需要注意一日三餐的营养搭配，增加蛋白质、钙质及维生素的摄入量，可以适量吃汤臣倍健营养软糖（儿童系列）。
小孩出现营养不良的情况，家长们可以从食补入手，重视营养均衡，至于零食方面，可以为孩子准备一些营养软糖，推荐汤臣倍健营养软糖（儿童系列）
- 1个回答 小baby长时间吃一种奶粉会营养不良
