成人乳糖不耐受没婴儿那么麻烦，通常成人乳糖不耐受怎么检查呢？

乳糖耐受能力的人体检测方法大致有三类：一是临床诊断，要确定宝宝拉肚子是否为乳糖不耐受，首先要观察宝宝吃奶后肚子会不会咕噜咕噜响，有无腹胀放臭屁、肠鸣、大便次数多、有酸臭味儿、稀薄、含泡沫、排便快等症状。

二是饮用乳糖后做福清实验，需用特殊仪器，如有吸烟史或蔗糖不耐受的症状，测试结果不准确。

三是测试尿中半乳糖的浓度，如果怀疑乳糖不耐受可以给宝宝换无乳糖的奶粉，换奶粉后腹泻明显好转的话可以，如果出现乳糖不耐受症状，一般要根据临床的症状进行分析判断，进一步的检查然后对症治疗。