婴儿辅食食谱及做法
收藏婴儿辅食制定一个专门的婴儿辅食食谱会比较好,那么婴儿辅食食谱及做法是什么呢?
鱼肉青菜粥。宝宝的辅食大多数都是以米糊之类的为主,最主要的是要煮得烂,容易食用。在宝宝成长的过程中可以吃肉类食物的时候,可以做鱼肉青菜粥这个辅食。鱼肉它是很容易就能够煮烂的,营养成分也是很高的,是非常适合这个时期的宝宝食用。同样的,也是要把它弄成泥状的。
婴儿辅食还有鸡汁土豆泥。准备原料:土鸡一只,土豆1/4个,姜适量。做的时候将土鸡洗净斩块,入沸水中焯一下,慢火熬汤,取部分汤汁冷冻。土豆洗净去皮上锅蒸熟,取出研成泥。取鸡汤2勺,加入少许盐,稍煮,浇到土豆泥中即可。
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