便秘可以吃利波非，比起其它药物要更温和和安全，也适合长期吃。它主要通过物理机制来增加肠道内的粪便的含水量来形成膨松柔软的粪便，从而易于排出。平常也要安排合理的饮食、多喝水、适量运动、建立良好的排便习惯等方面的调整。

mb47565710   

想要好得快，可以试试用恒修堂酒制蜂胶敷在患处，具体的方法是取几粒用75°酒精溶解，可以用棉签搅拌加快溶解速度，然后蘸取涂在口腔溃疡处，这招对烧烫伤也很管用，所以我家里常备酒制蜂胶。

mb46927746   

便秘一般就是排便次数少、排便困难、排便不尽感等，每次我排便费力或者上厕所时间一长，我就知道自己应该是便秘了。我便秘吃过可伊新复方芦荟胶囊，它属于中成药，成分温和不刺激，通便效果还好，停药后也不容易复发，比较推荐。

huangdingsuo   

我长胎不长肉的秘密武器是美好蕴育润康，它是孕产妇专用营养包,真是省心不少,7个月啦,体重增加了十几斤,真真的长胎不长肉，孕期还是要调控好体重，不然后面减肥太难了。

mb46906638   

推荐美好蕴育润康，含有可以提高胎婴儿智力的必需营养素α-亚麻酸、牛磺酸、卵磷脂，这些成分都是对胎儿大脑发育有帮助的营养元素，我怀孕整个期间都吃的这个，确实感觉不错。

mb46906663   

推荐给宝宝吃妈咪爱益生菌，30年的老品牌还是不错的，里面添加的屎肠球菌R026和枯草杆菌R179，可以重建肠道无氧环境，同时还具有抑制有害致病菌、维持肠道微生态平衡、增强肠道免疫能力等诸多功效，日常补充还能帮助增强抵抗力，不添加香精防腐剂，是新生儿都可以用的安全益生菌。

mb47304824   

孕妇想要让肚中胎儿长得快，可以吃美好蕴育润康，全程12种营养协同守护母儿健康，尤其是它里面富含维生素D+维生素E，能让胎儿长骨骼，稳血压，我身边很多孕妇吃这个产品的。

mb50512155   

如果想帮助大脑快速恢复，也可以多吃健脑食物。比如鸡蛋，里面含有的乙酰胆碱可以让脑细胞兴奋； 深海鱼富含的?-3脂肪酸可以帮助延缓大脑衰老，增强记忆、思维和分析能力； 坚果含有的各种微量元素和维E可以营养大脑、增强记忆、缓解大脑疲劳。 假马齿苋在临床试验中具有提高工作记忆、专注力、言语理解能力的作用，它可以抑制大脑中谷氨酸的过度活性化。谷氨酸过度活性化会导致大量钙流入大脑，使脑细胞死亡。长时间的脑力工作也会使闹钟谷氨酸浓度升高，产生脑子转不动的疲惫感。 可以试试Dr.LPS?记忆力UP，里面加入了高浓度的假马齿苋提取物，帮助提高脑力，缓解大脑疲劳，同时还选用优质小麦，发酵提取泛菌糖脂质，能够促进褪黑素正常分泌，改善睡眠质量，更加促进大脑健康。

o780079   

现代人对于自己的头发尤其爱惜，如果头发长得不好，可以根据自己的实际情况进补一些食物，比如说摄入一些含蛋白粉高的食物，或是摄入含维生素E、维生素B这类食物。维生素E可以抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使头发生长。也可以通过汤臣倍健多种维生素来为头发补充营养，保证身体营养均衡，头发才能跟着一起生长茂密。

mb46204751   

幼儿口腔溃疡，应多进食富含纤维素的新鲜蔬菜和水果，并且多喝水，多吃清淡、易消化的食物。在主食方面，要以有去火功效的的蔬菜肉类为主；在辅食方面，适当增加梨、草莓、柚子、西瓜等寒凉性水果的食用，及苹果、柳橙、木瓜、樱桃等平性水果的食用。

俊妈妈815