气血不足症状原因
收藏气血不足会让人比较虚弱无力,具体来说气血不足症状原因是什么呢?
气血不足症状主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛,而“人老珠黄”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕,说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄,就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切,如果眼白有血丝,多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重,也代表气血不足;如果两目呆滞,晦暗无光,是气血衰竭的表现。
而气血亏虚的原因有很多,一部分人因为先天禀赋不足,肾精与肾气的亏虚不能够滋养后天的脾胃,脾胃对五谷精微以及水湿的运化不佳,失去其原有运化的能力,就会出现气血生成不足。还有一部分人,因为经常工作劳累或者生活饮食不规律,伤及脾胃,伤及心阳,导致脾胃对水谷精微运化不佳,脾胃阳气的温煦,运化差,心血亏虚心血不足,造成全身低代谢状态,或者脏腑功能失调,进而引起气血亏虚。
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网友问答
我产后经常容易头昏,医生说有些气血不足,让我回去吃点补血的。我后来去买了美好蕴育乳母营养包,它包含丰富的矿物质,包括钙、铁、锌和镁,配合适当的运动锻炼,身边人都说我气色恢复的好。
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