快速去脸上斑点可以通过食疗，那么快速去脸上斑点吃什么呢？

快速去脸上斑点可以吃莲子粥和薏米粥。在煮粥前，应先浸半小时。然后在龙眼锅中煮至熟。最后，可根据个人喜好添加适量蜂蜜调味剂食用。它对要去除黄褐斑有一定的影响。不要忽视它。银耳樱桃汤先用银耳和冰糖煮约十分钟。这时，冰糖已经完全融化了。然后加入30克樱桃和准备好的桂花一起煮。凉的时候可以直接喝。

很多女性在脸上刚刚出现色斑还不是很严重的时候，不怎么太在意，而且在没有专业人员的指导下，很随意的用一些祛斑方法祛斑，结果导致斑点越来越严重，祛斑的难度越来越大。其实色斑越在早期反而越是容易治疗的，当然要在选对祛斑方法的前提下，否则不仅不会解决问题，反而还会加重色斑生长，增加祛斑的时间和经济成本。