口臭怎么治理
收藏口臭想要治疗需要掌握正确的方法,通常口臭怎么治理好呢?
口臭治疗方针包括查明病因,针对病因治疗,并加强口腔卫生。首先要选择正确的刷牙方法,每天至少刷两次,并养成进食后漱口的习惯。然后可以进行舌面清洁,或选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水,进行局部抗菌。一般咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖,有利于减轻口臭。还可以刺激唾液分泌或使用替代物以清洁口腔。
日常护理注意口腔卫生,有口腔局部因素的可以进行全口牙洁治,清除口腔病灶,用一些漱口液,每天晨起、睡前和饭后认真刷牙漱口,必要时用牙刷或洁净的毛巾轻柔清洁舌苔,饮食要相对清淡,避免吃生冷、刺激性、有臭味及不易消化的油腻的食物,进食时要细嚼慢咽、多喝水,多吃蔬菜、水果及豆类。
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