风湿病多吃点什么食物好
收藏有风湿病平时吃东西也要注意的,那么风湿病多吃点什么食物好呢?
风湿病患者要多吃高蛋白,高维生素,高热量,清淡易消化的软食,如鸡蛋,动物血,豆类制品,土豆,南瓜,牛肉,鸡肉等富含组氨酸精氨酸的食物,特别是一些新鲜的蔬菜和水果。其中很多含有大量维生素,能够增加人体所必需的微量元素,提高机体免疫力。还要多吃萝卜,米仁,芡实,玉米,扁豆,冬瓜,黄瓜等化湿的食品,也能改善病情。
有一些特殊体质的患者,饮食选择要注意,如对于胃酸过多或脘腹饱胀的患者,要注意避免吃甜腻及闭气助胀的食物,而对于脾胃虚弱,运动乏力者,则不要服阿胶、银耳等物,内热体质者不要服红参、鹿茸等热性之物,建议饮食宜以清淡为主,不要吃油腻厚味之物。
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