女生营养不良会导致什么后果

　　大家都知道每个人想要健康的成长，身体中都需要有足够的营养来维持他们的活动，如果身体中营养不足就会出现营养不良的情况，而营养不良就会导致我们的身体健康受到很大的威胁，那么女性营养不良会导致什么后果呢?

女生营养不良会导致什么后果

　　营养不良的危害是非常大的，对于女性而言尤其是，因而女性朋友对于营养不良的症状是需要格外注意的，及时的补充人体所需的营养元素，均衡营养非常关键。尤其不同年龄层段的女性需要的营养组成是不一样的，所以需要有针对性的营养补充计划。

　　1、出现营养不良现象之后，会影响女性的身体发育会让胸部变小、腹部凹陷，还可能会引起身体免疫力下降的现象，所以在出现营养不良时一定要采取治疗。可以选择食疗也可以选择药物治疗，在治疗时一定要调节饮食和心情。

　　2、出现营养不良时，会使得女性的精神萎靡不振。人的生长离不开各种营养物质的供给，如果长期缺乏营养，就会使得人体的正常运行受到损害，所以一定要及时止损。

　　3、女性出现营养不良时会影响后代，出现营养不良时会对身体造成影响，会引起贫血，女性出现此种现象时还可能会影响妊娠。

　　4、女性出现营养不良时，会对皮肤造成严重的损害，皮肤的肤质会变得暗淡。

　　营养不良虽然不足以致命，但是却会对患者的身体造成严重的伤害和影响，希望大家一定要正视此种疾病的危害和影响。在生活中要做好疾病的预防措施，这样才能使身体更健康。在平常的生活中也一定要有一个好的生活习惯和饮食习惯，这样才能避免疾病的发生。

小儿营养不良的危害

　　儿童若营养不良对身体危害非常大。孩子营养不良会体重增长缓慢，甚至身体消瘦，患儿的皮下脂肪明显减少，面色变得焦黄，精神不振作，活动量明显减少，孩子的肌肉没有力气，皮肤明显缺乏弹性，毛发变得干涩。

　　一、两岁内

　　宝宝出生后两年内，生长发育比较迅速，这一阶段对营养的要求尤其高。在这两年里，他们的头围迅速增大，脑在迅速发育，如果这个阶段营养摄入不足，就会影响脑的发育。在对营养不良的宝宝的随访观察中发现，出生后6个月内有营养不良的宝宝，不仅体重不增长或者增长速度缓慢，智能与动作发展也落后于一般宝宝，即使以后纠正了营养不良，体重上升，但是智能发展上的落后却无法弥补。因此，两岁内的小儿营养不良后果尤其严重。

　　二、2-3岁

　　如果这个阶段的宝宝患营养不良，即使体重轻、智力落后，但只要纠正了营养不良，两者都可以恢复正常。营养的供给首先要满足热能及蛋白质的需要，蛋白质中的优质蛋白质要占1/2-2/3。牛磺酸和脑的发育有密切关系，它在母乳中含量丰富，而在牛乳中含量却较少，所以牛乳喂养的宝宝应注意补充牛磺酸。必需脂肪酸应占热能的1%-3%，对脑的发育及神经髓鞘的形成有利。

　　三、3岁以后

　　缺乏微量元素也会对宝宝的智力产生影响。缺铁会引起贫血，而在贫血症状出现之前，宝宝已表现出容易发怒、记忆力减退、注意力不集中等症状，并导致学习成绩下降，补充铁剂后这类症状就会消失。小儿营养不良，而且膳食中缺锌，可造成宝宝血锌下降，影响体格发育及智能的发展。另外，小儿营养不良，缺碘则会影响甲状腺素的合成，而甲状腺素可以促进脑的发育。维生素B1、维生素B6缺乏可引起抽搐，并影响宝宝将来的智力。因此，宝宝要聪明，营养要均衡。