反流食管炎不能吃什么食物

　　反流食管炎指的是胃内容物经过贲门倒流至食道，导致食管黏膜破损，进而出现糜烂、红斑。患者发病时主要症状是烧心、反酸、打嗝、吞咽疼痛等，治疗期间饮食要以碱性的流质或半流质食物为主。那么，反流食管炎不能吃什么食物呢?

反流食管炎不能吃什么食物

　　反流性食道炎是临床上常见的临床疾病，对人的生活质量影响较大。很多患者出现顽固烧心、胸痛的表现，甚至夜不能寐，稍有运动可出现临床不适，因此，反流性食道炎要引起足够的关注。

　　1、患者不要吃刺激性的食物，例如辣椒，花椒，芥末，大蒜等等，这些刺激性的食物会导致患者病情反复性的发作，甚至还会导致人体出现其他类型的肠胃疾病，这样会不利于个人健康。

　　2、患者千万不要吃太过于油腻性的食物，患者应该要吃清淡的食物，尤其是肥肉肥肠的食物，不要吃油腻性的食物，吃了之后特别难以消化吸收，有可能会导致患者腹痛症状越来越严重，这一点是非常重要的。

　　3、患者不要吃生冷性的食物，在夏季不要喝冷饮，也不要吃冰激凌等食物。生冷性的食物会直接刺激到人体的肠胃组织，这样会导致患者疼痛症状越来越严重。

　　4、患者不要喝碳酸性的饮料，否则会导致胃酸分泌过多，这样会不利于个人健康。

　　5、过酸、过甜、油腻、有刺激性的食物也要避免，因为此类食物会使食管下括约肌松弛，加重病情。特别是巧克力、葱、蒜等一定要禁食。除此还有肥肉、油炸食品、奶油、坚果等，会导致胃内容物反流，也是建议避免或尽量少吃。

反流食管炎怎么办

　　1. 药物治疗。一般可以通过使用抑酸剂、粘膜保护剂等药物，控制患者的胃部问题。并且要坚持进行治疗，因为当身体的症状明显减弱后，有大部分的患者都是可能会认为自身疾病已经痊愈，自行停药，那么就会导致疾病反反复复发作，影响患者的胃部健康。

　　2. 少食多餐。反流性食管炎疾病的发生与患者不健康的饮食习惯有极大的关系，所以想要有效的治疗疾病，还需要从饮食着手来进行逐步改善。在平时饮食中一定要注意做到少食多餐、细嚼慢咽，并且要远离辛辣、油腻及寒凉性食物，只有保证健康的饮食，才能够促进病症的快速改善，达到一定的治疗目的。

　　3. 充分休息。反流性食管炎是日常生活中较为常见的一种胃部疾病，很容易引发诸多胃部不适，给健康的身体带来一定的困扰。此时患者需要注意积极调整自己的生活习惯，要保证有足够的睡眠时间，只有机体得到充分的休息，才能够使机体运转正常，有利于身体的早日康复。