溃疡性结肠炎不能吃哪些食物

　　溃疡性结肠炎是一种肠道疾病，通常在发病的时候会出现腹痛和腹泻的症状，严重的话甚至会影响到身体健康。所以对于大多数人来说，需要按照医生方法进行治疗，还要多了解饮食禁忌。那么溃疡性结肠炎不能吃哪些食物呢？

溃疡性结肠炎不能吃哪些食物

　　溃疡性结肠炎的饮食应该以清淡、易消化为原则。除此之外，以下食物对溃疡性结肠炎患者不利，应该引起注意：第一、溃疡性结肠炎患者不宜喝牛奶，因为牛奶中含有乳糖，而中国人多数缺乏乳糖酶。所以，喝牛奶以后就引起消化不良，在肠道里在细菌作用下，会产生大量的气体，加重腹胀、腹泻的症状。

　　第二、溃疡性结肠炎不宜喝豆浆，因为豆浆里头含有多量的果糖，果糖在体内消化不良，也会在细菌作用下产生多量的气体，加重腹泻，对溃疡性结肠炎患者不利。第三、不宜吃海鲜，比如海虾、海蟹，在体内容易导致过敏，会诱发和加重溃疡性结肠炎的症状。第四、不宜吃高脂食物，假如饮食当中脂肪含量太高，在消化不良的基础上，因为脂肪有滑肠的作用，会加重腹泻的症状。

　　溃疡性结肠炎是一种顽固性疾病，治疗周期漫长，期间要注意合理饮食，切记不要吃辛辣刺激、高脂肪、高纤维、海鲜类食物，以免影响到疾病治疗。此外牛奶容易引起腹泻，一定要避免喝。

溃疡性结肠炎怎么运动

　　早期可以慢跑、散步，做一些有氧运动，帮助锻炼身体，当症状加重之后，可能会引起严重的腹泻。此时，应该减少活动量，注重休息，并根据医生的指导科学合理进行治疗。常用的治疗方式是服用药物，对于治疗效果不明显的，可能需要进行手术治疗。主要治疗目的是，帮助缓解不良症状，预防并发症出现，提高患者的生存质量。

　　在接受治疗期间，也需要多卧床休息，并根据医生的指导，积极改善个人生活习惯，需要先调整饮食问题，尽量多吃一些容易消化的食物，例如面条、豆浆，并且要以清淡饮食为主，减轻对肠道的负担，当病情逐步好转之后，可恢复正常饮食。同时，还应该积极加强饮食卫生，帮助预防肠道感染。总而言之，溃疡性结肠炎适合做一些简单的运动，例如散步、打太极拳，需要避免剧烈运动，并且运动时间不宜过长，以免引起身体虚弱，进而使疾病的症状加重。