小儿阅读障碍可以吃什么

　　小儿阅读障碍是生活中一种常见的病症，这类病症多见于学龄前儿童，最明显的症状表现就是阅读能力发育受损，而智力和听力等方面无神经系统疾病。有的家长希望能通过饮食来逐渐调理小儿阅读障碍，那么，小儿阅读障碍可以吃什么呢?

小儿阅读障碍可以吃什么

　　目前这个病的发病原因还不明确，阅读障碍是一种词的识别技能，还有阅读理解明显的发育障碍，可能跟遗传，或者是后天的感知觉、抽象等认识的偏异，或者是听觉和视觉两方面的记忆等有一定的关系。孩子表现为念错字、念少字、念反内容、阅读理解障碍、书写错误等，本病可以通过脑CT、脑电图检查等辅助检查来进行诊断。

　　在饮食方面需要注意以下几点：

　　1.补充卵磷脂。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。

　　2.补充含镁食品。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。

　　3.多进食一些含有胆碱的食物。鱼、瘦肉、鸡蛋(特别是蛋黄)等都含有丰富的胆碱。

　　4.多食碱性和富含维生素的食物。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜(黄花)、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。

　　近年来基于学习障碍儿童的大脑组织协调感觉信息不良的假设，提出感觉统合训练来控制感觉的输入，特别是刺激前庭系统和本体感，如肌肉、关节和皮肤等，儿童能统合这些感觉，产生适应性应答，用于治疗儿童运动不协调、注意力不集中、情绪不稳定和学习不良，据国内报道其显效率分别为81.3%～100%、58.3%～66.7%、56.5%～91.7%和60%。

幼儿书写阅读敏感期

　　幼儿5岁的时候开始特别喜欢喝擅长看图识字，这个时期是幼儿上学的启蒙时期，所以中国规定了幼儿在6周岁的时候开始上小学。5-7岁，是幼儿可以大量认识字的阶段，这个阶段恰好是幼儿上小学的期间。

　　8-10岁的时候幼儿已经掌握了相当多的汉字，已经具备了一些基本的阅读能力。幼儿的阅读已经开始从图画为主，到文字为主进行转变，已经基本上建立起了阅读的能力。在小学三四年级的时候小孩子的阅读敏感期已经相当的突出，小孩子在这个阶段进入认生第一个黄金阅读期。

　　而宝宝到了阅读敏感期，会特别喜欢翻书，不管看不看得懂。而且，在有书的环境中会特别开心，总是东摸摸西摸摸。而且，还会吵着让家长给自己讲故事等。同样，家长可以利用这个机会，为孩子创造一个适合看书的环境，培养孩子安静看书的习惯，让孩子爱上阅读。