百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

小孩什么时候分房睡

2023-01-12 21:01:57出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  孩子到一定年龄后,家长就可以与其分房睡。分房睡的好处有很多,不仅可以培养孩子独立生活的能力,让孩子明白自己已长大,还有助于孩子培养出面对恐惧心理的能力,对形成独立人格大有帮助。那么,小孩什么时候分房睡呢?

小孩什么时候分房睡

  小孩一般在3-5岁时分房睡比较合适,孩子通常在3岁左右逐渐形成性别差异的意识,在这种情况下进行分房睡可以培养孩子的独立意识,还能够让孩子有正确的性别认识,并且在孩子长大后,避免出现恋父或恋母情节。

  衡量孩子能否独立分房分床睡的标准不是孩子的实际年龄,而是孩子的心理年龄。有的孩子因为得到充分的关爱和满足,容易早早接受分房、分床睡的安排。但是如果孩子早期没有得到父母的关爱,可能会适当的推迟分房、分床睡的时间。分床睡就是父母在自己的卧室里加一张小床,这样孩子出现夜里口渴、憋尿、生病的情况,醒来时父母可以及时感受到并帮助孩子解决。

  同样,太晚跟孩子分房睡,孩子成年后则有可能患上某些精神疾病或产生心理问题。比如产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、性心理障碍、人际关系困难等。

  另外,孩子可以逐步适应从依赖到分离的过程。从3岁可以开始进行分房睡,因为3岁的宝宝有一定自理能力,可以在小房间的床头放上水杯,地上放上小便盆,让其醒来的时候自己解决喝水、憋尿的问题。但即使分房睡的时间再推迟,最好也不要超过6岁。

孩子分房睡害怕怎么办

  1、在宝宝3、4岁的时候,就开始给宝宝一些暗示,把分床睡描绘成一件很光荣、值得表扬的事情。多给孩子讲一些美好的故事,让孩子内心充满阳光,赶走黑暗。

  2、克服恐惧,孩子不愿意分床睡,多是因为害怕,担心房间里会出现小怪兽把自己吃掉。我们大人能做的就是要给孩子充足的安全感。平时给孩子看的动画片,要避免画面比较恐怖,或者怪兽形象比较吓人的,以免孩子晚上自己瞎想。

  3、孩子分房时,大人不要锁房门。如果条件允许,妈妈睡觉时可打开门,让孩子在自己的视线范围内,以便随时观察孩子的情况。即使不能这样做,妈妈睡觉时也不要反锁房门,以便孩子半夜害怕能随时进来,让孩子睡得更安心。

  4、床上放孩子熟悉的玩具和被褥。一下子让孩子到新的房间单独睡觉,可能会让他们陌生和不安,妈妈可以将孩子平时玩的玩具布置在房间内,铺上孩子平时用开的被褥,有熟悉小物的陪伴可消除孤独感,更利于孩子入睡。