孩子总是自我否定怎么办

　　孩子的自信是非常重要的，因为自信会让孩子更勇敢，能够在困境中突破自己，如果孩子在成长的过程中，总是否定自己，那长期下来就会变得自卑、敏感，无法和别人建立正常的人际关系，那么孩子总是自我否定怎么办?

孩子总是自我否定怎么办

　　1、首先、及时关注孩子情绪，帮助其梳理

　　每个人都有自己的情绪，孩子也不例外。父母在生活中要关注孩子的情绪，当孩子有负面情绪时，及时帮助他们梳理和释放。引导孩子面对负面情绪时，学会自我宣泄，不要总是什么事情都压在心理。告诉孩子父母是他们的坚强后盾。懂得从多方面去思考问题，让孩子通过宣泄情绪，了解自己，提升正确认知。

　　2、多鼓励孩子、肯定孩子

　　每个孩子都渴望得到父母的鼓励与肯定，对父母来说这也许就是一句话的事，但对孩子来说这是可以帮他们重拾自信的“强心剂”，潜移默化孩子慢慢就会变得更好。反之，如果家长经常否定、贬低孩子，那么孩子也会变得越来越不信任自己、否定自己，越来越自卑。所以说家长在面对孩子时，一定要注意自己的表达方式，三思而行。

　　3、降低对孩子的要求，减少他的心理压力

　　人生是一场长跑，重要的不是“爆发力”，而是“持久力”。有些孩子虽然“冲”的够快，但却不一定会赢，在后面跑的慢但耐力强的孩子，只要坚持前行总会走到终点。所以家长们不要给孩子施加太多压力、有太多要求，起到“揠苗助长”的副作用。

　　4、扩大社交面，培养孩子的交际能力

　　家长不要干涉孩子交朋友，让孩子多参加一些集体性活动，培养孩子的团队意识。这不但可以锻炼孩子的社交能力，开阔孩子的眼界，丰富课余生活，建立孩子好性格，自信也会慢慢恢复。

幼儿自我否定的原因有哪些

　　1、父母不断地攀比

　　父母的很多时候经常会把自己的孩子拿出来和别的孩子比较，甚至不自主的成了茶余饭后的话题。这种攀比的行为，对于家长来说也许只是随口说说，可是对于孩子来说却是一种伤害，使其自尊和自信受到打击。

　　2、自身能力不足

　　孩子经常会否定自己，原因是觉得自己比不上他人，在群体中能力较弱，感觉自己自身能力不足而产生挫败感，对很多事情望而生畏，甚至是还没有做就会轻言放弃，不敢去尝试，这就导致孩子会产生自卑心理，越来越强烈。

　　3、缺少成功的体验

　　孩子在成长过程中可能会遭受挫折和失败，有的时候想获得好的学习成绩，但是却事与愿违，有的时候好不容易鼓起勇气，想要勇敢一次，却还是会受到别人的嘲讽。一次次的失败让孩子会产生一种“我不如别人”的消极情绪，慢慢的会丧失学习的热情和进步的动力，甚至是丧失信念，变得越来越不自信，经常会否定自己。

　　4、批评孩子时不注意措辞，伤害自尊心

　　在孩子成长的过程中，不可避免的会犯错，家长的批评教育有时候也会让孩子感觉自尊心受到伤害。有时候，家长批评孩子并不是仅仅针对这一行为，反而是攻击孩子本身，这会使孩子觉得自己没有尊严，没有价值，觉得自己非常没有用。