宝宝感冒怎么办

　　营养不良、贫血、过度疲劳、吹风着凉或者缺乏锻炼等因素，均会导致宝宝出现感冒。宝宝感冒之后，容易引起咳嗽、鼻塞、流鼻涕、发热等不适症状，如果治疗不及时，就可能引起肺炎、中耳炎或心肌炎。那么，宝宝感冒怎么办呢?

宝宝感冒怎么办

　　1、充分休息。对于治疗感冒，良好的休息是至关重要的。尽量让孩子多睡一会，适当减少户外活动，别让宝宝累着，照顾好宝宝的饮食。让宝宝多喝点水，充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄，容易清洁。让宝宝多吃含维生素C丰富的水果和果汁。

　　2、大量喝水。如果小儿发烧手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。只有大量喝水，多解小便，身体里的热才会随着尿排出，宝宝的体温才会下降。

　　3、帮宝宝擤鼻涕。宝宝太小不会自己擤鼻涕，让宝宝顺畅呼吸的最好办法，就是帮宝宝擤鼻涕。可以在宝宝的外鼻孔中抹上一点凡士林油，往往能减轻鼻子的堵塞。

　　4、盐水漱口。由于病毒和细菌主要存在于口腔和咽部，盐水可以杀灭细菌和病毒。经常含漱盐水有预防感冒的作用，特别是在周围已经出现患病者的时候，在患病后，用盐水漱口也有促进康复的作用。

　　5、食醋熏蒸。一般每立方米的房间用5ML食醋，加水一倍稀释，放入容器内加热，使之产生蒸汽，每周2次。这种方法对预防流感有确实的作用。

小孩感冒呕吐吃什么好呢?

　　1、生姜红糖水。生姜红糖水具有驱寒暖胃的功效，小孩感冒呕吐后，可以熬些生姜红糖水给小孩喝，止呕的作用，而且还可以增强孩子的抵抗力。

　　2、软烂的食物。小孩感冒呕吐，肠胃就会比较虚弱，这个时候吃的食物应该是易消化的，可以很好吸收的。最好就是喝小米粥、蔬菜粥，菜也可以煮烂点。

　　3、清淡的食物。小孩感冒呕吐，食物应该选择清淡的，不要吃刺激、油腻的食物，可以多吃些胡萝卜、三文鱼之类的，营养丰富的食物。

　　4、热果泥。苹果、草莓、葡萄这些水果有很好的止吐作用，为了让孩子的肠胃更好吸收，可以把水果做成果泥，既有利于肠胃，有能止吐。

　　5、冲服蜂蜜。蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。蜂蜜再加上富含维生素C的柠檬汁一起冲泡喝，对快速促进感冒痊愈有极大的帮助。