儿童大三阳如何预防

　　大三阳指的是乙肝大三阳，包括乙肝表面抗原阳性，乙肝e抗原阳性，乙肝核心抗体阳性。由于其带来的危害较大，很多家长都担心孩子会患此类病症。其实只要在日常生活中做好预防工作就能有效避免，那么，儿童大三阳如何预防呢?

儿童大三阳如何预防

　　1.供给适量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的50-70%，适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给，而且能减少身体组织蛋白质的分解、促进肝脏对氨基酸的利用、增加肝糖原储备、增强肝细胞的解毒能力。

　　2.适合的体育运动：大三阳病人身体相对较虚弱,一般情况下,大三阳病人不能进行过度的体力劳动或剧烈的体育运动,然而大三阳不是不运动,适当的有氧运动是能够提高大三阳病人的免疫力,一般大三阳可以参加如:太极拳、慢跑、骑自行车等体力较小的有氧运动。

　　3.要养成保持干净、勤洗手的习惯：平日，最好不要用手指揉双眼、抠鼻子、挤痘痘、挠痒痒等。若是实在要做该种事儿，先把手清洗干净，并用消毒液消毒。要留意办公场所卫生，自己的办公桌椅、办公用品和公共物品要维持清洁、勤消毒。

　　4.保持良好的心态：大三阳在接受正规治疗的同时要保持良好的心态,实验证明大三阳在治疗时,好的心态能够加快病情的康复,因此大三阳病人保持乐观的态度对预防大三阳病情恶化非常有帮助。

乙肝大三阳传染途径

　　乙肝大三阳主要通过母婴、血液、体液等传播。

　　首先是母婴传播，这是乙肝病毒传播最重要的途径，我国就有30%～50%的乙肝患者是母婴传播导致的。由于乙肝患者的体液具有传染性，同时呼吸道，消化道，泪腺，尿道等由孔道直接与外界相连，也会与外界接触，这些都是携带乙肝病毒的，所以母婴传播几率很高。

　　其次是性传播，这是因为性过程中也会有体液的传播。同时接吻等也会传播乙肝病毒，尤其是最里面有粘膜破损，就会被传播乙肝病毒。

　　生活密切也会传播乙肝病毒，乙肝病毒会通过血液、唾液、乳汁、阴道分泌物等传播到健康者的身上，在亲密的生活中难免会有这些体液的接触，所以就有被感染的可能。一些父婴传播的病例也是从这里延伸的。