孩子的视觉训练怎么做？

　　视觉训练在生活中很常见，主要是用来训练大脑和眼睛之间的关系的，属于大脑视觉神经认知系统的一种锻炼。非常适合眼睛移动不适或平时不能专注看事物的人群。不过采取视觉训练要用科学方法，那么，孩子的视觉训练怎么做呢?

孩子的视觉训练怎么做?

　　1、在宝宝很小的时候，可以让宝宝看妈妈的脸来训练视觉，妈妈和宝宝适当的进行眼神交流，或者让宝宝观察妈妈的面部表情，这样都可以有效的对宝宝的视觉进行训练。

　　2、在宝宝长大一些的时候，可以在宝宝床头挂几幅挂画，当宝宝醒来时，就可以盯着这些挂画观察，每隔一段时间换一副挂画，以此来锻炼宝宝的视觉。

　　3、当宝宝能自由活动的时候，可以让宝宝观察手电筒，注意光线不要太强，让宝宝随着手电筒的光来移动视线，锻炼宝宝对光的捕捉能力，使宝宝的视觉变得更加敏锐。

　　4、妈妈在孩子的婴幼儿时期是他最亲近的人，而宝宝也喜欢看妈妈的脸。当看到温柔的妈妈微笑看着他时，他内心也会十分欢愉，也会注视着妈妈。

　　5、当宝宝睡醒时，他会睁开眼睛到处看，这时可以为宝宝准备几幅挂图，最好是模拟妈妈脸的黑白挂图，也可以是条纹、波纹等图形。挂图要放在距宝宝眼睛20厘米处。由于新生儿对新奇的东西注视时间比较长，对熟悉的东西注视时间短，所以每隔3～4天应换一幅图。

如何对婴儿进行视觉训练

　　宝宝在出生后36个小时，就能够认出妈妈的脸部，但是宝宝视网膜上识别色彩的细胞还没发育全，只能看到一个单调的世界，此时妈妈可以拿一些鲜明、线条清晰的图片或东西来回移动，让宝宝的目光追随着物体移动，可以起到训练宝宝视觉的作用。

　　宝宝的视觉发育是一个逐步发育成熟的过程，在宝宝刚出生时视力是很低下的，只能够看到光和影，因为宝宝的大脑发育不成熟，还不能够对视觉信息做处理，一般在宝宝三个月左右，宝宝的视觉范围开始扩大，也能够对颜色开始区分。

　　宝宝的眼部发育不完善，妈妈平时要注意护理，在清洗宝宝眼部时，可以选择用棉球清洗，不要用毛巾，而且动作要柔和，不要过度用力，在睡觉时灯光要暗，不要直接照射在宝宝眼睛上，外出时也要避免强光直射，另外，不要让宝宝过早的使用电子产品，以免损害视力。