儿童抑郁症的表现症状有哪些

　　抑郁症是生活中比较常见的一种疾病，患有抑郁症以后会使人的情绪出现低落的情况，而且也会影响到身体的健康。严重时很可能会有自杀的倾向，所以在平时生活中患有抑郁症以后是需要及时治疗的，那么儿童抑郁症的表现症状有哪些?

儿童抑郁症的表现症状有哪些

　　孩子患了抑郁症，常常有以下表现：经常哭泣、心情不好、爱发脾气，变得孤僻、自卑。行为的改变，不愿意去上学、言行过激，易与同学发生争执，与老师对着干，或者变得不愿意与任何人交流。精神病性的症状，有幻听、各种奇怪的想法、行为异常，有自杀的想法与行为。过分自责，1-2次成绩下降，就会认为自己太差劲，怕同学看不起，郁郁寡欢，听不进去劝解。躯体变化，孩子会经常说头痛、胸闷、腹痛等，做检查没发现什么问题。其他情况，睡眠不好、入睡困难或者易醒，不思饮食、过度节食，抑郁与厌食形成恶性循环。

　　抑郁是一种不愉快、悲伤或痛苦的经历。患抑郁症的孩子的症状可以表现为，孩子失去了过去的兴趣和欢乐，言语和活动减少，经常感到无聊，无聊和无法快乐。在严重的情况下，孩子可能会表现出“不如死者”的思想或自残或自杀行为。年龄较小的孩子的语言能力不强，抑郁通常表现身体上，例如食欲不振、体重减轻、经常哭泣，不容易接受父母的安慰，还可能有入睡困难或遗尿。它可能伴随着一些焦虑的迹象，例如躁动不安，放弃学习，紧张，恐惧等。

　　一般情况下儿童抑郁症的表现包括不爱说话，而且心情总是不好，特别的容易急躁或者是发脾气，也不喜欢与同学和家长交流，另外不喜欢上学成绩也会严重的下降，严重的话还会造成自杀的行为。一般情况下儿童的抑郁症是由于遗传导致，另外总是处于消极的情绪当中，不能够及时调节的话，也会引发抑郁症出现。意见建议：家长也一定要及时的关注孩子的情绪，并且慢慢的开导。可以多和孩子一起游戏聊天，陪同孩子做他喜欢做的事情。

抑郁症的预防与调养

　　一般说来，大多抑郁症患者是缘于忧愁、多虑。长时间的精神抑郁、心胸狭窄、情绪不稳会渐至肝失条达，气机不畅，最终导致肝气郁结。气为血之帅，气滞不畅，气滞越久则血行越滞，且能使津液输布失常，致使湿聚痰凝;另外，忧思郁怒，情绪低沉，还会损伤脾气，或肝气郁滞而横逆犯胃，使胃失和降，从而致使脾胃两伤，食滞内停，健运失司，后天生化无源，气血双亏，心脾两虚;再者，五志太过，所愿未遂，以致忧愁悲哀而损伤心神，营阴暗耗，或劳心过度，均可导致心神失守，精神惑乱。所以，预防郁证最根本的办法就是要心胸开阔，避免情志刺激和忧思过度。若适当配合气功，太极拳等辅助锻炼，则更可促进身心健康，对预防郁证也十分有效。

　　此外，抑郁症的预防还可以根据其类别而分别加以预防，比如：疏肝理气。因为肝气郁结，会使精神抑郁、胸闷胁痛、腹胀嗳气、不思饮食，脉多弦细。清肝泻火。肝火旺则会造成气郁化火而上逆，致使头痛头晕，胸闷胁胀，口苦咽干，苔黄舌红等。

　　利气化痰。以免痰气郁结，生成抑郁症。养血柔肝。以防阴虚火旺，致使眩晕心悸、心烦易怒、失眠。总之，每天都要面对压力的中年人一定要注意时刻保持愉悦的心情，保证体内气血和畅，五脏协调，以免为郁证所困。