脖子粗的孩子睡觉爱打呼噜是怎么回事

　　睡觉爱打呼噜对于别的人来说，是一件非常令人讨厌的事情，噪音会打扰到别人的休息。但是其实爱打呼噜也是一种疾病，在打呼噜的过程中可能会发生危险，那么脖子粗的孩子睡觉爱打呼噜是怎么回事呢？

脖子粗的孩子睡觉爱打呼噜是怎么回事

　　研究表明，脖子粗的孩子睡觉爱打呼噜，因为颈部尺寸大小不仅会影响到孩子的体质指数(BMI)和体重，还会影响到其扁桃体的大小，以及由前两种情况引起的睡眠障碍问题。也就是说，脖子粗的孩子，通常都会偏胖、扁桃体偏大，而且容易打呼噜，甚至出现呼吸暂停。至于什么尺寸算脖子过粗，目前并没有固定说法，但家长需要注意的是，如果发现自己的孩子比多数同龄孩子脖子明显偏粗，就应该多多留意其睡眠状况，以尽早发现问题，予以治疗。

　　扁桃体肿大。由于咽喉部位有很多淋巴组织，如果淋巴组织增大的话，有可能会导致咽喉部位变得狭窄，导致孩子出现打呼噜。鼻道狭窄。如果孩子咽腔比较短，就会导致鼻道也变得狭窄，一旦鼻腔稍有分泌物，或者黏膜肿胀的症状，就会造成鼻腔阻塞，容易出现打呼噜。

　　肥胖。肥胖的孩子，咽部的构造也会比较肥厚，呼吸道容易受阻塞，使睡觉时打呼噜。睡眠姿势不佳。孩子在仰睡的时候，舌头根部会受到重力的影响向后倒，这时呼吸通道就会受到部分阻塞，气流在进出鼻腔、咽喉部位时，造成附近黏膜或肌肉振动而引起打呼噜。

小孩睡觉打鼾怎么办

　　晚上少食。晚上尽量让小孩子少食，保持一定的食量，不可过多。若孩子有些饥饿感，可以实行多餐，每次少量，控制适当的食量，有利于孩子消化和吸收。熬制橘子皮水服用。孩子出现打鼾时，可以用橘子皮来熬成水，趁热服用少许，可以促进消化，消除打鼾现象。

　　床头放香苹果。孩子出现鼾声不止时，可以在孩子的床头放3---5个香苹果，孩子在苹果的香味中，感受芳香，从而有效治疗孩子的打鼾。大蒜治疗法。孩子出现了打鼾现象，可以用几粒大蒜来解决。方法是，将一粒大蒜去掉皮，切开后，放置在孩子的鼻孔，让孩子闻1分钟，连续3次，打鼾症状会减轻。