治疗孩子假性近视的中医按摩法

　　假性近视一般在150度以下，属于可以恢复的临时状态，有功能性近视和调节性近视之分。目前治疗孩子假性近视的手段包括药物治疗和物理治疗，其中物理治疗的内容有眼保健操、穴位按摩等。那么，治疗孩子假性近视的中医按摩法有哪些呢?

治疗孩子假性近视的中医按摩法

　　假性近视又称调节痉挛性近视，属功能性眼部疾病，中医称为能近怯远症。可由先天不足，习惯不良，劳瞻竭视等所致。

　　小儿推拿是在中医整体观念的基础上，以脏腑经络学说和中医辩证论治为指导，运用推法、运法、按法、摩法、擦法、捏法等传统推拿手法，作用于人体特定穴位，以便疏通经络、循环气血，达到调整脏腑功能、治病及保健目标的一种传统治疗方法。

　　第一步：推眼眶将小儿仰卧，让其双目微闭。家长可作于体侧，用轻快的一指禅推法从睛明穴至攒竹穴，再沿眼眶作环形推拿按摩，每侧眼眶约推拿3分钟。

　　第二步：分抹前额及上下眼眶用拇指指腹着力，沿着儿童的前额及上下眼眶分别向两旁分推8-10次。

　　第三步：按揉眼周用拇指或者中指螺纹面着力，轻揉攒竹穴、睛明穴、四白穴、鱼腰穴、太阳穴，每个穴位按揉约1分钟。

　　第四步：按揉养老穴用拇指的螺纹面着力，按揉小儿手背腕后约1寸处的养老穴50次。

　　第五步：拿合谷穴用拇指与其余四指相对用力，拿捏儿童手背第1、2掌骨之间的合谷穴3-5次，以酸胀感小儿可耐受为度。

　　第六步：按揉光明穴用拇指螺纹面着力，按儿童小腿外侧，当外踝尖上5寸处的揉光明穴1分钟。

什么原因导致小孩近视

　　1、遗传因素：遗传因素在近视发病机制中处于重要地位，尤其是高度近视。我国调查发现，母亲近视、父亲近视、父母均近视的人，患近视风险是父母均不近视者的1.5倍以上。

　　2、长时间近距离用眼：孩子们课业负担重、压力大，近距离用眼时间过长，加上握笔、坐姿不对，让眼睛压力很大。电视、电脑、智能手机几乎成为人人离不开的“伙伴”，近距离看电子屏幕的时间延长。研究发现，长时间近距离用眼会使眼压增加、眼轴变长，导致近视。

　　3、户外运动不够：研究认为，增加户外运动可使视网膜受光照时间增多，光照刺激利于视网膜合成和释放多巴胺，使眼轴缩短，从而防治近视。而学生和上班族户外运动时间往往不足。

　　4、饮食不合理：吃甜食过多、吃粗粮太少、长期偏食挑食、爱吃油炸食品的人，近视患病率明显高于饮食合理者。原因可能是，上述饮食习惯会使维生素B1、钙等微量元素缺乏，从而影响眼球正常发育。