小孩可以吃阿胶吗

　　阿胶是非常有名的一种中药。而且阿胶不仅能够有起到补气补血的作用，还能够增强人体的抵抗力，所以生活中很多人会食用阿胶，长期食用阿胶是可以使人面色红润有光泽的效果，那么小孩可以吃阿胶吗?

小孩可以吃阿胶吗

　　小孩可以适量的吃阿胶，阿胶含有丰富的胶质蛋白、氨基酸、赖氨酸、精胺酸、唑胺酸，还有丰富的钙，具有滋阴、增加机体抵抗力的功效，如果反复呼吸道感染，有咳嗽症状的小孩可以用。另外阿胶还具有促进铁的吸收，纠正贫血，因此对贫血的小孩，也可以适量的吃，能够促进钙的吸收，有佝偻病、多汗、易惊的小孩可以适量的吃阿胶。

　　阿胶有一种特殊的腥的味道，宝宝有恶心、腹泻、脾胃虚寒证状，不建议吃阿胶。另外宝宝吃阿胶的时候要注意观察是否有恶心、腹胀、腹泻、皮疹等不适，如果没有再给宝宝适量的吃阿胶。阿胶只是一个滋补品，不是药品，孩子真正的有贫血、呼吸道感染、佝偻病，还是要到医院就诊，在医生的指导下进行药物性的治疗。

　　阿胶服用注意事项：有些人对阿胶的口味不大适应,可加冰糖、蜂蜜等进行调味。吃完饭也可以吃,这样不会引起反胃、恶心等症状。吃阿胶上火有可能是由于阴虚体质所致。阴虚的人,阳火相对会比较旺盛,燃烧身体里的津液,让人感觉口干喉痛,但不一定有口气和眼屎,这种现象我们称之为“阴热”或“虚热”。阴虚的人如果吃壮阳的食物,比如百年堂阿胶,就会使阳火过旺,身体机能处于过度兴奋和活跃的状态,就会上火,重时会低热、手足心热、心烦失眠。乌豆(即黑豆,功能补阴利水,滋养肝肾)60克煎煮至豆烂,再取汤与百年堂阿胶炖服。

阿胶的正确吃法

　　1、阿胶羹、原料：250克的阿胶，250克的黄酒，200克的冰糖，250克的黑芝麻、250克的核桃仁。做法：准备250g阿胶，然后砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加250g黄酒，浸泡1-2天，至到泡软。取200g克冰糖，加250ml水融化成糖水，倒入泡软的阿胶中，加热。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服。

　　2、阿胶膏、原料：一块阿胶，20克的冰糖。做法：取阿胶一块，砸碎至豆粒大小，将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中，加20克冰糖、加150ml的水，放于微波炉中。调火力至中档，12分钟后，打开炉门，胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉，溶液成果冻状，冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中，加100ml开水或牛奶，搅拌至完全溶解后服下。

　　3、膨化食用、膨化阿胶，用微波炉，会有美味阿胶珠，直接放口中，即可含化，持久纯香，效果非常好。还将阿胶磨碎成粉状，取阿适量的阿胶粉放入杯中，依个人口味，加入自己喜欢的饮品，比如热牛奶、豆浆等边加边搅拌，使阿胶粉充分溶化后服用，口感香甜绵软，回味悠久。