孩子小的时候身体免疫力低下,很容易因为着凉、换季、呼吸道感染等因素引起发烧。这时候孩子会出现明显的发热、头晕、恶心以及全身无力等表现,家长们也不用担心,可以根据孩子的情况选择不同的治疗方法。那么,儿童退烧小妙招有哪些呢? 儿童退烧小妙招有哪些1、饮水:在孩子体温升高时,可以通过让孩子尽可能的多饮水,达到促进血液循环和新陈代谢的作用,帮助孩子代谢致病原、降低体温。 2、擦拭身体:可以使用温水体擦拭小孩身体的各部位,如腋下、腹股沟等皮肤部位,这些液体在蒸发过程中会带走身体的热量,起到降低体温的效果。 3、减少衣物:适量减去小孩穿着的衣物,可以降低小孩的体表温度,达到退烧的效果,同理可以通过开窗通风、降低室温等方式帮助退烧。 4、推拿退烧:推天河水,即前臂内侧正中,自腕横纹至肘横纹呈一直线。操作方法是用拇指蘸取少量冰水,推天河水50次。 5、冷敷:孩子夜间突然高烧,可以采用冷敷帮助降低体温,在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。 一旦小儿出现发烧的一些常见症状,我们就可以通过以上的物理降温的方法来缓解病情,尽量避免药物对小儿身体的再次伤害。在小儿发烧期间一定要做好周围环境的清洁工作,防止细菌再次感染。 宝宝退烧后吃什么食物1、宝宝退烧后需要进食一些流质性强的食物以及易消化的食物,因为退烧后的身体都是比较虚弱的,如果进食一些米饭等会增加肠胃的负担,不利于退烧后的恢复。 2、退烧后还需要注意一点的是需要及时补充水分,因为发烧的时候身体的水分是蒸发的非常快的,不及时补充水分的情况下很容易再次引起发烧的症状。 3、宝宝退烧后除了吃流质性的食物以外,还可适当喝些果汁进行补充身体的营养,因为果汁比较容易被宝宝的肠胃所吸收,而且果汁中的各种维生素含量非常丰富,有利于加快退烧后的身体恢复。 一般宝宝退烧后三四天便可开始进食正常的食物,但是退烧后三四天处于刚恢复阶段,宝妈们还是需要在宝宝的饮食上多加注意,不可随意乱吃。 |
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