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儿童视力发育几岁定型

2022-12-30 00:55:24出处:PCbaby作者:佚名

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  一般新生儿的视力都不太好,天生带着远视和散光,随着时间的变化,人类的眼球是渐渐往近视发展的,所以远视就变得正常了,也就是说婴儿的视力会慢慢变好,直到视力定型,那么儿童视力发育几岁定型你知道吗?往下看吧。

儿童视力发育几岁定型

  儿童视力发育是逐步成熟的,双眼视觉发育6-8岁基本定型,其中视觉发育的关键期为0-3岁,不同个体的发育情况可能会有所差异,出现异常情况时,及时就医检查。

  儿童双眼视觉发育6-8岁基本定型,在此期间,需要定期检查眼睛,并且需要养成良好的用眼习惯,避免长时间看手机、电视等,以防止损害视力。家长可以多带儿童到户外运动,用眼一段时间后眺望远处,使眼睛得到放松,对于视力有一定的保护作用。若出现视近物或远物模糊不清的情况,应及时就医检查视力,必要时佩戴矫正眼镜治疗。

  此外,不同年龄儿童按照对应年龄,常用视力检测方法检测的视力正常值为0-2岁正常值为0.67,2-5岁正常值为0.5-1.0,大于5岁正常值为0.67-1.0。

  不要长时间的用眼,要注意休息不要熬夜。适当的带孩子做一些户外运动,像打羽毛球,打乒乓球,游泳,这些能够锻炼孩子的身体,提高孩子的免疫能力,还能够活动孩子的眼球,对于近视眼有很好的预防作用。平时要有一个好的坐姿,以及注意自己的用眼卫生。不要长时间的坐着,可以适当的看一下远处缓解眼部疲劳。

怎么让孩子的视力发育好

  可以通过定期进行视力筛查或检查、去除可能影响视力发育的因素、调整饮食等方面,促进儿童视力发育。

  1、定期进行视力筛查或检查。可以尽早发现眼部疾病,或者影响视力发育的疾病,并及时进行治疗。

  2、去除可能影响视力发育的因素。如家长要为儿童提供适宜的读书、写字环境,并督促孩子端正姿势读写。此外,保证充足的睡眠,并增加户外活动,也可以促进视力发育。

  3、调整饮食。如饮食应该多样化,主食应该粗粮、细粮合理搭配,副食应该荤素搭配,且多吃新鲜的蔬菜、水果,从而保证营养均衡。此外,每餐的用量也要控制,不能暴饮暴食。

  4、感光训练。人的虹膜具有一定的伸缩能力,受到光照时虹膜会收缩让瞳孔缩小,减少光的进入,避开光源时虹膜放松,瞳孔随之放大,增加光的进入,眼睛在暗处时成像更加清晰。爸妈可以用干净的手帕盖住宝宝眼睛,2分钟左右取下,反复做这个动作,能让宝宝眼睛受到光的刺激,增强眼睛处虹膜的基本收缩力,并且提升对发光物体的注意力,持续训练1个月左右,宝宝眼睛就会对光线变敏感,想要抓住发光物。

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