儿童假性近视如何恢复训练

　　随着社会的发展，通讯的发达，现在几乎人人一台手机，而有很多儿童玩手机过多，平时不注意眼镜的保护，导致出现假性近视的现象。儿童一旦患有假性近视会给生活带来一定的危害，因此需要及时进行恢复训练。那么，儿童假性近视如何恢复训练呢?　　

儿童假性近视如何恢复训练

　　儿童假性近视的恢复方法分为：可以通过调解睫状肌的功能或者戴凸透镜，可以增强睫状肌的锻炼使其得到放松，也可以利用佩戴凸透镜的方法，使视力慢慢的恢复到正常。

　　改善不良的学习习惯及姿势，很多的儿童在学习时坐姿不正确，头部离书本太近，还有长期在光线不足的环境下学习，因此我们要监督儿童改掉自己的不良习惯，同时也要监督他们学习一段时间后要往远处看一下或者看看绿色的植物。

　　为了防止孩子出现假性近视，我们在生活中要做好预防：

　　1、要让儿童养成良好的用眼习惯以及学习时的姿态，不要躺在床上看书，不要趴着写字。写字时要有正确的姿势，坐姿要端正，同时桌椅的高度要合适。

　　2、不可疲劳用眼，儿童在看书写字时要注意劳逸结合，双眼疲惫时要适当的进行休息，休闲时刻不要过度的玩电脑和看手机。

　　3、在饮食上要做到营养均衡，不要养成偏食或者挑食的习惯，要好好的补充营养。

　　4、做好视力的检查，每年应当为孩子做一次关于视力的检查，以便能及早的发现问题，早治疗。　　

孩子假性近视怎么治疗

　　孩子假性近视可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。如果家长发现孩子存在假性近视，应及时带孩子到医院就诊，根据医生的指导进行针对性治疗。

　　1、一般治疗：假性近视的孩子需要纠正不良的用眼习惯，不能在光线昏暗的环境下看书、写作业，而且避免长时间看手机、电视等电子产品，严格控制用眼距离。还可以适当做眼保健操，或进行眼睛热敷，促进局部的血液循环，缓解睫状肌疲劳的现象。饮食方面可以适当吃含维生素A丰富的食物，比如胡萝卜、猪肝等，起到保护眼睛的作用;

　　2、药物治疗：家长可以及时带孩子到医院就诊，在医生帮助诊断下使用托吡卡胺滴眼液、硫酸阿托品眼用凝胶等，可以解除眼睛睫状肌痉挛，缓解假性近视。另外长时间看书、写作业后还可以使用玻璃酸钠滴眼液、四味珍层冰硼滴眼液等眼药水，上述眼药水可以滋润眼睛，缓解眼部疲劳的现象。