小儿头发稀少的原因有哪些

　　成年人头发稀少通常是秃头的情况，而秃头是很难逆转的，而其实不止是成年人，小儿也可能有头发稀少的情况，而正常来说小儿的头发正在生长的阶段，应该是数量比较多的，而不是稀少，因此这是不正常的，那么小儿头发稀少的原因有哪些呢?

小儿头发稀少的原因有哪些

　　有些孩子头发稀少考虑是身体缺乏微量元素，比如锌、钙等，平时如果经常挑食、厌食或者脾胃功能差等，使孩子的进食量减少，身体不能吸收足够的营养，这样容易诱发营养不良、微量元素缺乏，从而导致头发稀少。一般来说严重缺锌元素和铁元素的小孩，更容易出现头发稀少的问题，严重的还会影响智力。想要小孩头发健康，就要补充充足的蛋白质、维生素以及微量元素。

　　错误的洗头方法是可能会导致小儿出现脱发严重的问题，比如有些家长发现小儿头发稀少，就会用生姜水给小儿洗头发。这种做法是不可取的，生姜水刺激性比较强，小儿头皮较弱，如果长时间的用生姜水洗头，可能会导致头皮感染，脱发严重。还有长时间不给小儿洗头，头皮堆积的油脂太多，也会影响到头发的生长。

　　遗传也是小儿头发稀少的原因之一。如果父母双方的头发都浓密，小孩的发质也会比较好，头发也更浓密。如果父母的头发比较稀少，那么小孩的头发也会比较稀少。而对于小孩在生理脱发时，家长不用过度担心。婴儿的头发存在生长期，同时也有休止期。休止时期的小孩头发会稀少许多，不过过一段时间还是会长回来的。

小儿头发稀少吃什么好呢

　　小儿头发稀少可以给孩子吃一些紫菜苹果树，需要准备一些紫菜，适量小番茄，一些西兰花，准备食盐，蚝油，把西兰花清洗干净摘成小朵，然后用一些盐水焯一下，小番茄切开，然后和小西兰花一起放到一起，用蚝油搅拌均匀腌制一下，把紫菜泡好，放入适量蚝油，摆成树干的样子，西兰花摆在合适的地方当成树叶，然后再加一些小番茄进行装饰就可以给孩子吃了，一般孩子都是非常喜欢的。

　　还有核桃、花生、黑米、橄榄油、杏仁，这些本身都富含维生素，同时富含锌，这时候锌的补充对孩子的毛发生长会有帮助。除了锌类，像蛋白质，对孩子的头发生长也是很有必要的。蛋白质类的食物，像肉类或者是鸡蛋、牛奶，这种蛋白质类食物补充也对孩子的头发营养需求有帮助。