小孩子可以做足疗吗

　　成年人有的时候工作了一天，感觉非常疲惫，这个时候泡一下足疗，会感觉浑身都放松了，非常的舒服，而不只是成年人觉得足疗舒服，其实小孩子做足疗也是觉得舒服的，但小孩子的体质毕竟和成年人的不同，那么小孩子可以做足疗吗?

小孩子可以做足疗吗

　　小孩子可以做足疗，因为人体很多敏感部位都在足底底部，而且人体很多穴位都在足底，人体许多三边都汇聚在足底部位。通过足疗可以活血化瘀，强身健体的作用，所以孩子也是可以做足疗的，但是成年人足疗的方法对于儿童并不适用，并且有可能伤害到孩子影响身体，建议去正规足疗店做足疗。

　　从血液循环角度来讲，脚在人体最底部，血液中的尿酸晶等有害物质沉积在脚底，不利健康。通过足底按摩，分解沉积在脚底的有害物质，可使其通过汗液、尿液排出体外；从中医经络学角度来讲，足部按摩通过对脚的按摩能刺激调理脏腑，疏通经络，增强新陈代谢，从而达到强身健体祛除病邪的目的。因此儿童也是可以进行足疗的。

　　在开始进行按摩前，要先搓搓自己的双手，使其变得较为温暖。将按摩当作是跟宝宝互动的欢乐时光，也要记得满怀爱意地与宝宝对话、聊天。在按摩的过程中，需要一手握住宝宝的脚后跟，另一只手施以温柔的抚触。轻压宝宝的足部穴道即可，因为宝宝的触觉是相当敏感的。宝宝会因为成人按压脚底而感到脚痒，所以会不自主地抽动或是将脚部抽离，皆属正常现象。注意营造一个温馨、舒适的按摩环境，如果能播放一些柔和的音乐更是完美。

小孩子做足疗的注意事项是什么

　　儿童的脚比较小，反射区也比较小，所以按摩的时候要注意部位，不能按错了。儿童特指青春期以内的孩子，如果比较大，要避免月经期。儿童按摩的时候，身体上不能有外伤，不能有严重的传染性疾病。脚上除了不能有外伤外，还不能有皮肤病。儿童按摩最好有家长陪同，除了安抚，还可以提供诊断依据。

　　足疗也是有时间性的，像饭前与饭后30分钟是不宜足疗的。在做足疗时，可能会有些外用的药物，这些药物可造成起泡或皮肤发红、发痒的现象。足浴所用外治药物，剂量较大，有些药物尚有毒性，故一般不宜入口。同时，足疗完毕后，应洗净患处，拭干。

　　在进行宝宝足底按摩的过程中，由于宝宝的筋膜相当嫩薄，按摩的力道应轻柔，以免宝宝受伤。成人给宝宝做按摩时，都应注意先修剪指甲，尽量以指腹进行按压或是画圈的方式来按摩。