儿童近视怎么控制度数增长

　　儿童近视在生活中很常见，这种情况其实是屈光不正的表现之一。而大多数儿童出现近视的成因都是和用眼过度有关，比如长时间看书、打游戏等。家长发现孩子近视后也不用过于着急，可以采取措施来避免度数上涨。那么，儿童近视怎么控制度数增长呢?

儿童近视怎么控制度数增长

　　1、科学的方式，首先孩子一旦发生近视，家长首先应该带着孩子去到医院进行验光，看是否需要佩戴眼镜，及时佩戴合适孩子度数的眼镜，防止孩子近视度数的快速增长，后期按时去医院进行复查，看孩子度数的增长情况，起到检测度数变化的作用。每天还要保证孩子有充足的睡眠时间，用眼卫生习惯。

　　2、家长要时不时的带孩子去到户外活动，多向远处眺望，大自然的光线可以起到延缓近视的作用，孩子还可以愉悦身心，减轻孩子的压力。

　　3、控制孩子看电子产品的时间，孩子的自控能力比较差，这时候就需要家长给出正确的指导，约定好每天看电子产品的时间和次数，选择的电子产品屏幕也要相应的大一些。

　　4、在光线过暗或过强的环境下学习或娱乐，学习娱乐时采用不正确的姿势，用不干净的手揉按眼部和周围，喜欢吃垃圾食品却不喜欢吃蔬菜水果，都是损害视力的重要因素。家长必须从小就督促孩子养成眼部的保健意识，避免这些不利因素的损害。

　　孩子近视了怎么控制度数增加，除了佩戴合适的近视眼睛之外，关键是养成良好的用眼习惯，避免促进近视发展的因素。孩子的保健意识以及自制力较差，需要家长用心督促。

儿童近视去哪里检查

　　要检查儿童近视的问题，建议最好是能够去一些正规的医院眼科里面检查，目前正规的医院是能够有专业的仪器，能够清楚的检查出儿童近视的具体状况，看儿童近视多少度、有没有出现散光等，都能够一目了然的检查出来。

　　如儿童有近视的问题，家长就需要给他佩戴相应度数的眼镜，让儿童能够看清楚东西。同时要能够减少儿童使用手机、电脑等等电子用品，定期的带孩子到郊外去走走，让孩子的眼睛在接触到大自然的时候能够更加得到放松，慢慢的将视力恢复。

　　在目前有很多儿童同样是存在着近视的问题，有些家长觉得儿童近视不能够戴眼镜，越戴眼睛近视的度数是会越深。其实这是错误的认知，如果不希望儿童近视加深，就需要及时督促孩子佩戴相应度数的眼镜。