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小孩挑食不吃肉是怎么回事

2022-12-02 16:15:05出处:PCbaby作者:佚名

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  孩子挑食是一种不良的行为习惯,可能会不爱吃水果蔬菜,又或是不能够接受某种形状的食物。这会容易引起身体营养物质的缺乏,长久还会影响孩子的身体健康,因此挑食的危害不容小觑,那么小孩挑食不吃肉是怎么回事呢?

小孩挑食不吃肉是怎么回事

  家长在从小给小儿辅食添加过程当中添加辅食不及时,导致孩子对肉的味道不喜欢,所以不爱吃肉。从烹饪方法上找原因,因为肉有一定的腥味,有些小孩子不吃肉,可能是不喜欢肉的腥味,可以用适当的方法,如加姜去除肉腥味,有可能会改善小孩子不吃肉的情况。

  家长在给小儿做肉时,肉质比较硬,家长并没有将肉做的特别软烂,孩子的咀嚼功能不是特别好时不容易嚼烂,就不愿意吃。饮食习惯,家里人都不喜欢吃肉,平时做的肉比较少,肉又比较油腻,所以孩子不习惯吃肉,也就不爱吃肉。因为微量元素缺乏,比如微量元素锌元素缺乏时会导致出现偏食、挑食的现象,所以会不爱吃肉。

  由于小孩子胃肠功能欠佳,进食肉类后消化、吸收比较差,甚至可能导致腹胀、腹痛、腹泻的现象,所以也不爱吃肉,可以遵医嘱给小孩子适当应用益生菌等药物,也可以应用一些健脾胃的中药,如山楂,同时适当增加体育锻炼,都可以改善食欲。如小孩子有挑食、偏食的习惯,或体内存在寄生虫的原因等,都有可能导致小孩子不吃肉的情况,建议家长及时带小孩子去医院进行相关的检查,明确病因后进行对症治疗。

小孩挑食不吃肉怎么办

  假如小孩不吃肉,可以试着改变烹饪方式。平常直接煮肉和炒肉,不妨试着做一些肉粥、混沌和饺子。同时家长要提高自己的厨艺水平,把肉做的更加香甜味美,色泽艳丽,看起来食欲大振。可以把肉搭配海鲜、蔬菜、水果等,使肉成为配角,小孩在潜移默化中就会食用下去。

  小孩不吃肉是偏食挑食的行为,其肠胃大多存在问题,有时候是消化不良和肠胃病导致,可以去医院查明具体原因,然后对症治疗。小孩可以服用婴儿健脾散、妈咪爱等调节肠胃,也可以服用保和丸和大山楂丸等健胃。