2023-01-12 21:11:32出处:PCbaby作者:佚名
跳舞是一种很好的运动,宝宝学跳舞不仅可以提高身体的柔韧性,还可以提高心肺储备功能,加速身体的新陈代谢速率。只不过宝宝的骨骼发育尚不完善,因此不宜过早学舞蹈,以免影响生长发育。那么,宝宝学舞蹈的最佳年龄是多少岁呢? 宝宝学舞蹈的最佳年龄四周岁开始学跳舞是最科学的年龄,因为舞蹈毕竟是对身体能力的训练,太早进入舞蹈训练对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利。 作为业余爱好,儿童跳舞对孩子的身体条件要求并不高,只要没有严重的身体缺陷都可以学习。但是舞蹈学习的很多益处不是短期就能够体会到,持之以恒才会得到更大的收获。 舞蹈训练身体的柔韧性和协调能力,而处于青少年时期的孩子,其骨骼正在发育,柔韧性比较强,所以这一阶段的孩子学舞蹈都是很合适的。而对于5岁以下的幼儿,身体还较为脆弱,不宜过早进入舞蹈训练中,对于小孩子的肌肉和骨骼发育不利,建议5岁开始学习拉丁舞。 可以多带孩子去看一些好看的舞蹈节目,尤其是同龄孩子表演的舞蹈节目。孩子的好奇心都是很强的,当他看到同龄的小朋友们跳舞的时候,会对舞蹈产 生一定的好奇心。这个时候家长在旁边说一些推波助澜的话,比如“小朋友们跳得真好看”、“要是你会跳舞给妈妈看就好了”之类的话,会激起孩子强烈的自尊心 与好强意识,从而产生一定要学舞蹈的想法。 孩子不想学舞蹈怎么办首先,我们要先明白这样一个道理,孩子的天性是玩,有些孩子学舞蹈就是为了玩的开心,他们不明白学舞蹈能给她们未来带来多少改变,所以刚开始的时候他们觉得新鲜就会去学,但是学着学着就会觉得没有意思,就不想学了。在这里,建议家长一定要坚持下去,坚定的告诉孩子,舞蹈是必须要学的,不能临阵脱逃。 其次,有些孩子刚开始学舞蹈很用功,很刻苦,但是渐渐的随着舞蹈学习的深入,他们进入了厌学期,既不想劈腿劈叉,又不想做各种规范动作,孩子在学舞蹈的时候整个人懒洋洋的,给人身在曹营心在汉的感觉。这时家长也不要生气,可以多开导孩子,告诉孩子学东西要坚持,不能半途而废,多和孩子沟通,时间长了孩子自然爱上舞蹈了。 此外,每一个孩子喜欢的东西不同,可能今天喜欢一样东西,过一段时间又不喜欢了,孩子的兴趣变化很快,但一定不能让孩子半途而废。让孩子练习舞蹈可以让身体更加健康,也可以让体质更好,还可以让孩子的性格也变得更好,好处还是非常多的。 |