儿童食欲不好怎么推拿

　　很多父母都非常关心孩子的饮食问题，尤其是孩子食欲不好的时候，都会想方设法给他消化，孩子食欲差首先要排除身体原因，毕竟身体不适的时候也不愿意吃东西，如果是消化不良可以按摩来缓解症状，那么儿童食欲不好怎么推拿?

儿童食欲不好怎么推拿

　　一、可以让小孩采取平卧位，用右手的四指或者手掌轻柔宝宝腹部，顺着大肠方向，做圆周运动，适应大便偏干的孩子。

　　二、可以按摩宝宝的四缝穴。四缝穴位于除大拇指外其余四指掌面第二关节中央，宝妈平时在家可以用手指掐下这个穴位。还可以按摩脚上的隐白穴、大都穴、太白穴来缓解孩子的脾胃问题。

　　三、可以捏宝宝的脊背，用拇指和食指、中指提捏宝宝背部脊椎两侧肌肤，方向自下而上，能够使孩子气血流通，帮助消化，缓解孩子的消化不良问题。

　　四、先让宝宝平躺，然后两条腿平伸，家长拇指点按孩子腿部的足三里穴位，记住两条腿都要进行按摩。最后再让宝宝趴着，家长用食指点揉脾俞、胃俞两个穴位，然后再轻轻抚摸宝宝的背部安抚。

　　若小儿厌食的情况比较严重，在给宝宝做上述推拿操作时，也可以配合汉森四磨汤口服液一起使用。这是一种味甜微苦的中成药，方便宝宝服用。该药具有顺气降逆，消积止痛，所以在治疗小儿厌食方面有较好的效果。与上述推拿方法配合使用，能有效增强治疗效果。

儿童食欲差如何按摩

　　1、补脾经：脾经的位置在拇指的桡侧缘，从指尖到指根呈一直线，推的时候从指尖向指根方向推，拇指微屈，一般推100-500次;

　　2、板门穴：板门穴在大鱼际隆起处，可以揉50-100次;

　　3、四横纹：四横纹定位在从食指到小指四个手指的第一指间关节，推的时候从桡侧推向尺侧，从食指推向小指方向，叫做推四横纹，一般推50-100下;

　　4、腹部穴位：比如揉中脘，可以揉50-100次;分腹阴阳，分腹阴阳沿着肋弓的方向向两边分推。

　　5、清胃经 300次：胃经穴在大拇指靠近掌端的第1节，注意，可不是整个大拇指。手法：从腕横纹向大拇指指根推就是清胃经了。

　　最后提醒大家一点，在给宝宝按摩的过程中，一定要掌握好力度，因为宝宝的皮肤比较嫩，用力过大，可能会对宝宝造成痛感，建议宝妈可以在孩子的手上抹上些爽身粉，这样既能提高疗效，还能保护宝宝稚嫩的小皮肤。