小孩发烧后吃什么水果

　　很多家长在面临孩子发烧的时候，都会变得非常慌张，其实孩子的体温不是很高的话，可以先尝试给他物理降温，例如温水擦拭、用退热贴等都是可以的，若是超过38.5度一定要及时就医治疗，那么小孩发烧后吃什么水果呢?

小孩发烧后吃什么水果

　　1.西瓜：西瓜中的热量和水分含量都是比较高的，发烧期间对于水分的消耗以及能量的消耗是比较大的，少量吃西瓜可以补充体内的消耗。西瓜中的维生素含量也是比较高的，尤其是维生素C，可以补充小孩身体所需的营养成分。

　　2.苹果：苹果的营养价值相对较高，能使体内营养平衡。可以补充发烧所致的身体水分的流失，同时还可以给小孩补充维生素等营养物质，可以补充小孩人体所需的能量。

　　3.香蕉：小孩发烧可多吃香蕉，香蕉含有大量的膳食纤维，对小孩的肠蠕动有一定帮助，有利于促进孩子排便，帮助退烧。香蕉还含有高量糖质，在体内可转化成热量，为小孩补充热量。

　　4.梨：梨为百果之宗，生吃、煮熟以后吃或者煮水喝，都有助于宝宝接受口感，有助于多饮水。梨具有降火清心、止咳退热的功效，具有润肺化痰的作用，所以宝宝在呼吸道感染发烧的时候适合吃梨。

　　5.火龙果：火龙果属于低脂、低热量的水果，含有丰富的纤维素，具有饱腹感，宝宝口服以后能够润肠通便，缓解腹胀的症状。

宝宝发烧期间可以吃什么水果

　　小孩子发烧的时候，可以吃以下水果，比如苹果、香蕉、梨、橙子、猕猴桃等。苹果可以有助于消化，补充维生素，梨除了补充水分，还有止咳、化痰、润肺的功能。

　　香蕉可以增加口感，还有通便的作用，但是如果宝宝发烧以后，出现大便干燥，口腔内有口疮，此时最好禁止食用热带水果，比如桂圆、芒果、荔枝。可以吃香蕉、火龙果，这样有利于大便排出，除了吃水果，饮食方面还要注意要以容易消化、吸收的食物为主。

　　孩子一旦出现发热，家长一方面要密切观测体温变化，及时采取降温处理;另一方面也要积极寻找病因，采取有针对性的治疗措施。在采取处理措施的同时，也要为孩子提供清淡、易消化的食物，以协助孩子度过疾病期，其中水果富含大量的水分和丰富的营养，是儿童发热期很好的食物选择。对于孩子发热期水果的选择，没有绝对的禁忌，但热性水果，包括荔枝、桂圆、榴莲等，在发热期要慎重食用，同时要注意多饮水，以帮助孩子度过发热的特殊时期。