儿童鼻炎吃什么食物能缓解

　　儿童出现鼻炎多半是由于反复上呼吸道感染所引起的，治疗方法一般有两种，一般治疗和药物治疗。不过无论是采取哪种治疗方法，都需要家长在饮食方面配合进行食疗，以免导致病情反复发作。那么，儿童鼻炎吃什么食物能缓解呢?

儿童鼻炎吃什么食物能缓解

　　1、参苓粥：党参20克，白茯苓20克(捣碎)，生姜10克，白芷6克，粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后，水煎去渣取药汁，用药汁煮粳米，粥熟时服用。

　　2、黄芪炖乳鸽：黄芪20克，山药15克，红枣8枚(去核)，生姜3片。将乳鸽去毛与内脏，与上述药物放入炖盅内，加开水适量，文火炖3小时，调味吃肉饮汤。

　　3、辛夷花鸡蛋汤 ：辛夷花、鸡蛋，各适量，先把辛夷花清洗干净后和鸡蛋一起入锅中，加适量的清水煮到蛋熟后去壳，再放回去稍煮一会即可饮汤吃蛋，有宣肺通窍的作用，对于鼻炎，鼻窦炎及其引起的鼻塞头痛等有效，一天一次。

　　4、鳝鱼煲猪肾：黄鳝、猪肾，各适量，清理干净切好后一起入锅，加水煮熟后调味食用即可，有滋补作用，对于肾虚型过敏性鼻炎适用。

　　5、桑菊杏仁粥：桑叶、菊花、甜杏仁、粳米，各适量，先把前两味入锅加水煎煮后去渣留汁，再加入甜杏仁，粳米，一起煮成粥即可食用，有清热散风通窍的效果，对于风热型、慢性鼻炎急性发作期适宜。

宝宝鼻炎鼻涕多怎么办

　　1、首先是找出宝宝鼻炎鼻涕多的原因，测量下宝宝的体温是否正常，如果是感冒引起的就要进行感冒的治疗，在这种情况下要按照医嘱来服药，不要过量用药，要给宝宝多喝开水。

　　2、宝宝自己太小不会处理鼻涕，所以一旦发现宝宝的鼻涕较多，可以用在宝宝睡着时用棉签轻轻的清理鼻孔，避免宝宝的呼吸不畅，一定要轻一点，不要碰伤宝宝的鼻内表皮，形成新的伤口。

　　3、可以选用一些鼻内滴药，但不可过量，要遵从医嘱，免得具有副作用。在滴药后，要给宝宝进行漱口。也可以选择一些偏方，但是要理性选择，不要盲目的是相信偏方。

　　4、可以用温热的毛巾捂住宝宝的头部，这样可以促进鼻内的畅通。还有就是要注意室内的通风。带宝宝出门时，尽量保持头部的保暖，免得受凉引起鼻腔更大的不适。

　　生活中接触过敏源也会引起鼻炎，例如花粉、真菌、螨虫等过敏物质很容易诱发过敏源，所以生活中需要父母做好家庭卫生工作，减少宝宝接触过敏源，大大降低宝宝患鼻炎概率。