儿童睡觉咬牙齿是什么原因

　　有的家长发现自家孩子在睡觉的时候总是出现要牙齿的情况，这时候家长一定要把这件事儿放在心上，可能是多个因素导致的。如果家长调整孩子睡姿后依旧出现咬牙齿的表现，那就要带孩子到医院进行检查。那么，儿童睡觉咬牙齿是什么原因呢?

儿童睡觉咬牙齿是什么原因

　　1、精神刺激：孩子在睡觉前情绪激动或者受到惊吓，精神过度的兴奋、紧张或者焦虑，可能会导致孩子入睡后，大脑皮层还处于兴奋状态，造成孩子睡觉时出现咬牙齿现象;

　　2、营养不均衡：孩子处于生长发育阶段，如果存在挑食、偏食的情况，不爱吃蔬菜、水果，以致营养不均衡，身体缺乏维生素、钙元素、磷元素等，睡觉时会出现面肌收缩，可能导致咬牙齿现象的发生;

　　3、牙齿咬合紊乱：如果孩子的上下牙齿排列的不整齐，会影响孩子正常的咬合关系，当存在咬合紊乱的情况时，可能就会出现睡觉咬牙齿的现象;

　　4、孩子消化功能紊乱：由于孩子睡觉之前进食过多、过杂的食物，导致消化不良。同时在睡眠的过程中孩子会出现口水分泌增多、咬牙齿，甚至有胃酸反流的现象，都是由于胃肠功能紊乱导致的;

　　5、、维生素D或钙的缺乏：宝宝生后要补充足量的维生素D，维生素D能够促进钙的吸收和利用。如果出现缺钙的情况，会出现睡眠不安、易惊、咬牙或者哭闹等情况。

　　所以宝宝晚上睡觉出现咬牙的情况要注意关注，必要的时候需要就诊查明原因。

宝宝出牙咬牙齿怎么办

　　宝宝出牙的时候是特别不舒服的，建议给宝宝用磨牙棒，也可以自己制作一些磨牙食品，像是胡萝卜条、黄瓜条、磨牙饼干等等。家长也可以将手洗干净，然后用手指给宝宝磨牙床，宝宝就会舒服很多。

　　宝宝出牙的时候对牙齿比较好奇，所以会咬牙进行磨合，这是正常的，不需要太担心。这个时候，需要观察宝宝有没有其他的情况，像是身体发烧、感冒、大小便是否正常等等，一定要仔细观察，只要宝宝没有出现异常，就是没关系的。

　　宝宝出牙之后，就需要对乳牙进行保护的，这个时候可以给宝宝用指套刷刷牙，清洁口腔里面。平时宝宝吃奶之后，一定要喝水来清洁宝宝口腔，每天刷牙一次。当宝宝吃辅食之后也不要吃糖，以免宝宝长牙疼等。如果宝宝牙齿疼痛、有洞等，一定要去看牙医。