三伏天拔罐有什么好处

　　三伏天是一年中气温最高、湿气最重的时段。从中医的角度看来，在这段时间内人体很容易被湿邪所侵犯，因此要注意一些养生细节。不可以大量饮用冷饮，不可以直接用冷水洗澡，可以适当进行拔罐。那么，三伏天拔罐有什么好处呢?

三伏天拔罐有什么好处

　　1、增强体质

　　拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

　　2、负压作用

　　人体在火罐负压吸拔的时候,皮肤表面有大量气泡溢出,从而加强局部组织的气体交换。通过检查,也观察到负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂,少量血液进入组织间隙,从而产生瘀血,红细胞受到破坏,血红蛋白释出,出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效,起到一种良性刺激,促其恢复正常功能的作用。

　　4、排毒

　　夏天体内毒素堆积过多，也可通过拔罐来清除人体热毒，达到祛湿通络的目的，进而起到平复、消除痤疮的作用。所以，三伏天是拔罐的最佳时间，注意夏季留罐时间最好控制在10分钟左右，且必须由有资质的专业人士进行操作，以保证安全。

　　5、预防疾病

　　夏日里感冒促发率高，拔罐疗法能对感冒初期和风寒以及湿气引起的风湿病起到很好的疗效作用。夏天拔罐治疗一些冬季易发的疾病效果也比较好，这就是常说的冬病夏治，包括慢性支气管炎、过敏性鼻炎、反复感冒等。

拔罐减肥是什么意思

　　拔罐减肥是通过刺激腧穴、调整经络达到加强脾肾的功能，扶正祛邪来达到减肥这一目的的。可见拔罐减肥是在腹部进行的，而且需要空腹进行，拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。

　　拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。通过对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环及淋巴液循环，可促进肠胃蠕动，使机体新陈代谢加快，产热及脂肪消耗增加，既可减去体表脂肪又可减去体内深层多余脂肪。拔罐减肥是一种安全、保健、不伤害生理的快速减肥法。

　　中医认为，拔罐不仅能辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果，还能够根据肥胖的位置选择穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，消除局部脂肪，达到局部减肥的目的。