宝宝吸收不好怎么调理

　　在儿童成长过程中摄入的食物是需要很好的吸收的，只有吸收了食物中的营养物质，才能够促进身体健康成长，但是很多宝宝会出现吸收不好的情况，吸收不好是会影响到身体成长和发育，所以需要及时的进行调理，那么宝宝吸收不好怎么调理?

宝宝吸收不好怎么调理

　　宝宝吸收不好一般可以通过饮食调节、日常护理和药物治疗等方式来调理的。1、饮食调节。宝宝吸收不好有可能是因为平时饮食结构不合理，因此需要通过饮食调节的方式来改善。在饮食方面需要荤素搭配、营养均衡，每天的食谱中蔬菜、水果、肉类、蛋类食物都需要有一些。由于宝宝咀嚼能力不强，因此纤维较为丰富的蔬菜类食物，需要在做菜时尽量切碎一点，进食后也更加容易吸收。另外肉类食物除了需要切碎煮烂之外，还需要注意避免在烹饪过程中添加过多辛辣的调料。切忌不可吃肥腻、生冷、辛辣类的食物，否则进食后对宝宝肠胃刺激性较大也会影响到吸收的。

　　2、日常护理。对于肠胃吸收不好的宝宝来说，在平时需要注意腹部保暖，避免腹部受凉以免造成腹泻、腹痛;另外还需要注意适当运动锻炼，可以增加肠胃蠕动进而改善消化功能，同时运动锻炼也可以提高宝宝的免疫力，对于改善消化吸收也有帮助。

　　3、药物治疗。药物治疗也是改善宝宝吸收不好的常见方式之一，可以选择一些副作用小的中成药或者益生菌类药物来调节宝宝肠胃功能，比如中成药可以选择养儿醒脾颗粒、婴儿健脾散等，益生菌类药物可以选择金双歧三联活菌。

小孩吸收不好是胃有问题吗

　　宝宝吸收不好与脾胃虚弱引起消化不良、消化功能下降有关。需要及时在医生的指导下进行调理，因为宝宝的消化吸收功能，对营养物质的消化吸收十分有益。如果消化功能不佳会导致胃肠功能紊乱，减少对营养物质的吸收，容易导致营养不良、身体发育缓慢、身材矮小、身体抵抗力降低等。一般服用健脾益气的药物进行缓解，例如健脾丸、健胃消食片等。宝宝体内缺乏微量元素时，也会影响胃肠道对食物的消化吸收，通过微量元素的检查，及时补充体内所缺乏的微量元素，例如蛋白质、维生素等。

　　小儿消化吸收不好，一般是由于孩子的脾胃功能过于虚弱而引起的。也有可能是父母对孩子过度喂养，损伤宝宝的脾胃功能，从而出现这种现象。所以在日常生活中，父母一定要注意合理的喂养，可以让孩子少吃多餐，避免一次让孩子吃太多的食物。其次，在饮食上还要注意让宝宝多吃一些容易消化的食物，油腻生冷的食物，避免让宝宝食用。

　　宝宝吸收不好的原因有挑食、营养摄入不均匀、脾胃虚弱等引起的。比如脾胃虚弱的宝宝因为饮食不当或者受凉就会导致脾胃紊乱、吸收不好的症状。如果宝宝平时比较偏食，导致体内的营养不均匀、摄入不够，也会造成宝宝吸收不好的现象。宝宝平时饮食要以清淡为主，少吃多餐，严重时也可以口服调理脾胃的药物来缓解症状。