2022-09-21 16:43:27出处:PCbaby作者:佚名
宝宝在4个月之后就可以食用一些辅食,比如米糊、婴儿米粉等。其中婴儿米粉的主要原材料就是小米、大米,配料有蔬菜、水果、肉类等。市面上出售的婴儿米粉有很多种类,需要家长慎重挑选。那么,如何给宝宝选购婴儿米粉呢? 如何给宝宝选购婴儿米粉婴儿米粉是婴儿营养需要以及婴儿断奶期间时,为补充婴幼儿营养的辅助食品。 1. 尽量选择大品牌产品,这样的产品配方设计比较科学、合理,对原材料的控制比较严,质量有保证。 2.看包装上的标签标识是否齐全。国家标准规定,外包装必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。缺少上述任何一项的产品,最好不要购买。 3.看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、微量元素如钙、铁、锌、磷。如果营养成分少于国家标准,可能导致婴儿营养不良。 4.看产品包装说明。婴儿米粉应明示婴儿最理想的食品是母乳,在母乳不足或无母乳时可食用本产品;6个月以上婴儿食用本产品时,应配合添加辅助食品。 5.看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状、干燥松散、均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。 6.看产品的色泽和气味。质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致,有米粉的香味,无其他气味,如香精味等。 米粉六个月吃几勺1、六个月的宝宝,每天的辅食量是两次或三次,每次能够吃饱就可以了。婴儿米粉多以大米粉为主原料,这是因为大米蛋白质的品质是谷物蛋白中的最佳者。 2、大米蛋白质的氨基酸配比比较合理,必需氨基酸的组成接近WHO推荐的模式,其中第一限制性氨基酸赖氨酸的含量高于其他谷物。不同食物中蛋白质所含氨基酸的数量和比例不同,只有食物中的氨基酸比例与人体比较一致时,人体才能够高效利用这些蛋白质食物。 3、米粉能为宝宝提供身体所需的营养物质,六个月的宝宝这时已经能添加其他的辅食了,如果觉得宝宝只吃米粉营养太单调的话,可以在米粉里加入果汁和汤汁。六个月以后要慢慢地为宝宝添加更多的辅食,辅食量要从少到多从软到硬。 |