筋膜炎怎么治疗才能彻底除根

　　除了关节炎这样的疾病，其实还有筋膜炎，筋膜炎也是非常痛苦的，可能发生腰部，也可能发生在脚部，而目前筋膜炎的治疗难度在于反反复复，并且筋膜炎也不是一天两天能治好的，需要坚持治疗才行，那么筋膜炎怎么治疗才能彻底除根呢?

筋膜炎怎么治疗才能彻底除根

　　如果筋膜炎症状并不严重，可以选择常规治疗来改善病情，通过使用局部按摩、适当拉伸、心理调养等方式来缓解病情，避免筋膜炎引起其他并发症。如果筋膜炎比较严重，可以选择手术治疗来改善病情，同时要医生的指导下进行身体锻炼，避免术后筋膜痉挛性病变。

　　筋膜炎的药物治疗可以使用一些消炎镇痛的药物，比如芬必得、布洛芬、消炎痛等，但是需要严格的限制皮质激素类药物的使用，也可以使用维生素激素类的药物，比如维生素e和维生素b1对于原发性的筋膜炎具有非常不错的疗效，中药马泰苏也对于治疗筋膜炎有不错的疗效。

　　如果是腰部肌筋膜炎，通常在增加腰背部肌肉力量之后，才可以彻底消除。但在增加肌肉力量之前，需要进行肌肉的放松，进行肌肉放松的主要方法需要采用肌肉的热敷和肌肉的拉伸，来进行放松肌肉，以及通过佩戴腰围的方法，来给予腰椎周围肌肉辅助支撑，这样才可以使紧张僵硬的腰部肌肉得到放松。随后，在放松两周左右，再进行肌肉力量训练，才能从根本上解决腰部肌肉无力而引起的肌肉劳损状态。

患有筋膜炎的原因有哪些呢

　　如果一个人长期生活在环境比较潮湿寒冷的地方，就很容易导致腰背部的肌肉血管收缩，从而出现缺血以及水肿的情况，最终就会导致出现筋膜炎的现象。另外，如果长时间的运动，比如说登山、健身，逛商店等等就很容易导致足部产生一些损伤，从而引起筋膜炎。

　　很多男性在夏季的时候，会非常喜欢穿人字拖。人字拖这种拖鞋其实是非常不合适人体脚部的生物学结构的，长期穿人字拖，仅仅只需要足趾来将其夹住固定，这时候会影响到脚部的生物力学结构，导致脚部长期处于过度疲惫状态，最后便会患上足底筋膜炎。

　　有一些人的工作需要长时间的站立，也有可能会引起筋膜炎的发生。除此之外，有一些筋膜炎的患者，有可能是因为受到病原菌的感染，比如说类杆菌、消化链球菌和球菌等等都有可能是导致筋膜炎的病菌。