胃炎能吃什么水果缓解

　　人的胃是身体非常重要的器官，因为它在人体的新陈代谢当中起着不可替代的作用，但人的胃也是很脆弱的器官。如果人们不注重对胃的保养，胃很容易患上各种疾病，如胃炎。胃炎需要吃药，也可以通过食疗进行缓解，胃炎可以吃一些水果，那么胃炎能吃什么水果缓解呢？一起来看看相关的问题。

胃炎能吃什么水果缓解

　　胃炎是指胃黏膜的炎症性病变。是消化系统最常见的疾病之一。胃炎的人可以吃一些富含维C的水果，比如苹果、草莓、葡萄、柑橘等，吃一些温性的水果对胃炎病人是有利的，不要吃太多的过甜的水果以及含油脂丰富的水果，比如不要吃太多的榴莲、牛油果等，这些食材可能会刺激胃酸分泌增多，加重胃炎反酸的症状。另外可能会加重胃肠道的负担，不利于消化。

　　沙胃炎病人饮食上注意以清淡的食物为主，不要吃太多的油炸食品、腌制食品、膨化食品，可以吃一些清淡的食物。比如面汤、米油、稀面条等，吃一些清淡的蔬菜，富含膳食纤维的蔬菜。注意定期复查胃镜了解黏膜情况。

　　胃炎患者日常需要注意：首先保持休息环境清洁、安静、舒适，有助于保持轻松愉快的心情。其次经常工作和休息，确保充足的睡眠，避免熬夜和过度工作。此外注意天气变化，及时增减衣物，防止感冒感染，降低身体抵抗力。再者轻度患者可酌情进行锻炼。重症患者应根据医生的建议卧床休息，以减少胃肠蠕动，缓解腹痛。最后三餐应该有规律，定时定量，少吃多餐。

胃炎能吃什么菜

　　胃炎分为急性胃炎和慢性胃炎，急性胃炎是胃粘膜的急性炎症时候，就不能吃什么菜了，往往需要禁食补液、抗炎等，让胃肠粘膜充分休息达到临床缓解。对于慢性胃炎饮食结构非常重要，很多的一些食物在慢性胃炎中是不建议患者去吃。

　　有慢性胃炎特别尤其是辛辣刺激的饮食，还有一些高糖高脂的饮食和一些豆子的食品，是不建议患者长期或者餐餐口服的。有一些饮食比如说富含纤维素的青菜、白菜或者是一些比较好的，一些容易消化的一些蔬菜是慢性胃炎是有帮助的 ，所以慢性胃炎是以软食、富含纤维素的清淡的饮食为主。