宝宝咳嗽能不能吃红枣 宝宝咳嗽吃什么好

　　红枣是一种具有药食两用功效的食物。经常食用红枣不仅可以促进白细胞生成，降低血清胆固醇，还可以保护肝脏、改善机体的能量代谢以及抑制癌细胞。不过红枣性温，体质燥热或脾胃虚寒的人不宜食用。那么，宝宝咳嗽能不能吃红枣呢?

宝宝咳嗽能不能吃红枣

　　宝宝咳嗽期间可以适当的吃一些红枣，但是不建议贪多。红枣这种食物含有的热量比较多。如果过多食用，可能会加重咳嗽表现。宝宝咳嗽期间建议多喝水，清淡饮食，可以适当喝一些冰糖雪梨水，具有止咳化痰的作用。

　　宝宝咳嗽本身就是身体环境紊乱的一种表现。通常是由刺激呼吸道的细菌、病毒或支原体等微生物感染引起的临床症状，其自身免疫无法抵抗这种刺激。过度食用一些高热量的食物会加剧这种内部环境紊乱，造成咳嗽加剧。

　　由于宝宝抵抗力偏差，咳嗽并不能排除肺炎的可能性。肺炎的常见症状是咳嗽、咳痰和发烧。咳嗽开始时可能并不严重，但需要很长时间。咳嗽相对严重，更容易导致深部肺部感染。建议及时到医院儿科进行血常规检查和胸片检查。宝宝出现严重咳嗽，家长可以服用止咳糖浆进行止咳，并需要到正规儿科医院，通过详细的检查和诊断，在医生的指导下对具体病因进行科学规范的治疗。

　　但需要注意，宝宝在患病时由于正气抗邪，脾胃功能通常较为虚弱，因此如果短时间内食用过量大枣可能导致食积，宝宝出现哭闹不止、腹胀腹痛、嗳腐吞酸、恶心、呕吐等表现。此时可以为宝宝适当按摩腹部，并服用藿香正气水、枳实导滞丸等缓解食积。

宝宝咳嗽吃什么好

　　一、西红柿

　　当家长发现孩子的身体存在着咳嗽症状时，可以让她每天适当的吃一个西红柿，因为西红柿本身具备着清热止咳以及养阴凉血的作用。所以能够缓解幼儿身体所出现的咳嗽症状，同时其还具备着增进食欲的功效，而且其中含有大量的维生素，能够提高孩子的身体抵抗力。

　　二、枇杷

　　在本草纲目的描述当中，枇杷具备着止咳下气以及利肺气的作用，由此可见枇杷对于人身体所起到的咳嗽症状具备着较好的治疗效果。而枇杷也是现实生活当中不少人比较喜欢吃的一种水果，只要将外面的皮去除干净就能够吃了。

　　三、萝卜

　　萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。