宝宝感冒咳嗽时能吃草莓吗 宝宝感冒咳嗽吃草莓的好处

　　草莓属于蔷薇科水果，外观多半为心形，味道酸甜可口。该水果中内含丰富的氨基酸、维生素、花青素以及矿物质，经常食用可以抗衰老、缓解视力疲劳等。不过结石患者、脾胃虚寒者等人群需要禁食。那么，宝宝感冒咳嗽时能吃草莓吗?

宝宝感冒咳嗽时能吃草莓吗

　　一般情况下，宝宝感冒咳嗽是可以吃草莓的，草莓具有丰富的维生素C，吃草莓能够提高免疫力，草莓性味甘、凉胃、肺经、入脾、有润肺生津，利尿消肿的作用，解热祛暑之功，健脾和胃的功效、适用于肺热咳嗽，食欲不振，暑热烦渴等症状。

　　因孩子在感冒咳嗽时，身体状态不是很好，适当补充维生素可提升免疫能力，同时也可以补充一些水分。当然在给孩子吃草莓的时候，家长要注意如果孩子在感冒咳嗽时有消化道症状，如腹痛、腹泻或者恶心、食欲不振，则要适量。以防吃得过多寒凉的食物，造成其胃肠道的症状加重。在孩子如果吃草莓的过程中，要注意清洗卫生。因为草莓本身相对不容易削皮，在清洗的过程中如果不卫生，可能会继发孩子出现消化道的症状，加重其病情。

　　固然草莓具有很多方面的功效和作用，但是草莓不宜一次性吃太多，应适量给孩子吃草莓。家长可以给孩子喝一些温开水。若孩子病情比较严重，建议家长需要及时带孩子去正规的儿童医院或者去医院的呼吸科就诊，在医生的指导下用药。

宝宝感冒咳嗽吃草莓的好处

　　草莓性凉，是一种多汁可口的常见水果，这种水果的口感很好，很受孩子和大人的喜爱，草莓中富含多种维生素及矿物质元素，具有生津止渴、消暑解热等功效，比较适合患有干咳无痰、痰黄、口干咽痛、鼻流黄涕以及舌红苔薄黄等风热感冒症状的宝宝食用，风热感冒造成咳嗽症状出现之后，宝宝可以适当多吃点草莓类食物，会有改善病症的作用。

　　宝宝如果受凉，出现流鼻涕、鼻塞，要给孩子多喝水，要注意保暖。也可以给孩子服用感冒药治疗，感冒药物如小儿氨酚烷胺颗粒，可以减轻鼻塞的症状。也可以把两个手心搓热以后，放在小孩的头顶百会穴处，也能改善流鼻涕和鼻塞的症状。宝妈一定要清淡饮食，不要吃容易上火的食物，油腻、辛辣的食物都不要吃，适量多喝温水。

　　对于孩子来说，有咳嗽往往提示存在感染，或者有些是过敏性咳嗽，这个时候就要看表现。有些孩子在咳嗽的时候，比如吃特别甜的食物之后有可能会刺激咽部，导致咳嗽加重，但并不是每个人都会出现。另外，在感染的时候，有可能对以前不过敏的食物发生过敏反应，所以咳嗽的时候可以尝试吃草莓，但是要根据表现来确定能不能继续添加。