怎么刺激让宝宝拉大便

　　宝宝便秘是很常见的问题，却是令大人们头疼的问题。宝宝便秘，他们的身体压力会加重，宝宝可能会肚子疼，还会出现食欲不佳等问题。父母们要想办法帮助孩子解决问题，让宝宝排便。那么怎么刺激让宝宝拉大便更好呢？一起来看看这个问题。

怎么刺激让宝宝拉大便

　　有关身体的知识。告诉宝宝身体都有哪些部位以及它们各自的功能，包括人体的排泄部位，一定要让宝宝明白大小便是从哪里排出来的。用把宝宝的身体各部位一一指给宝宝看并告诉宝宝怎样称呼这些部位的办法让宝宝了解自己的身体。让宝宝们看父母是怎样大小便的，当然，最好让同性的父母为宝宝们示范。不必顾虑这样做会使宝宝神经受刺激，你可以做得很自然。宝宝对此不会有什么想法。

　　排泄用语。宝宝需要学会用语言或手势告诉父母宝宝们要大小便。说话晚的宝宝显然更多的是用手势。宝宝怎样表达都可以：上厕所，大便，小便，解手，拉屎，尿尿，使用哪个词都可以，只要大家能明白宝宝的意思就行。

　　训练宝宝的排便意识。你的宝宝知道宝宝什么时候想要排便吗?宝宝能知道自己是拉裤子还是尿裤子了吗?这些是保证训练成功的重要技能。许多宝宝不到1岁时就能够发出宝宝就要排便的信号。当宝宝们长大一些时，这些外部信号往往消失了，但宝宝们的父母可能可以意识到宝宝在做什么，特别是当宝宝们总是走到屋角排便时。妈妈可以利用这些早期的表现帮助宝宝理解或讲出宝宝们大小便的感觉。

掌握宝宝大小便的信号

　　帮助宝宝建立条件反射。宝宝从出生到五六个月有一个对排便功能的学习敏感期，在这个阶段，如果成人对宝宝的排便要求及时做出反应，可以帮助宝宝慢慢建立条件反射。以后只要将宝宝抱成排便的姿势，并配合“嘘嘘”“嗯嗯”的诱导声，宝宝就会排便了。不过即使如此，训练成功的几率也不高。对此，妈妈们不必着急，更不能强迫宝宝，应该明白此阶段训练的目的不是成功，而是帮助宝宝形成条件反射。

　　适时训练不容错过。宝宝出生1-2个月就可以开始大小便训练，这个时期宝宝每天排尿次数多、间隔短，具体次数因人而异，一般宝宝会在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时，最有尿意。连续两次后，间隔会长一些，了解规律后就可以有意识地把尿。如此连续执行15-30天，即可养成习惯，注意不要随意更改训练时间。把尿的便盆最好放在固定的位置，这样有利于形成条件反射。把尿的时间不宜过长，一般3-5分钟即可，如果宝宝没有便意，就让他起来，过一会儿再试，不要为了节省一块尿布，使宝宝长时间处于把尿姿势，这样会使宝宝的心里产生排斥和厌倦的情绪，结果就适得其反。