六个半月宝宝便秘怎么办

　　众所周知，当宝宝发育到6个月左右，就可以逐渐地在宝宝的饮食中添加辅食。在刚开始添加辅食的时候，宝宝的胃肠道还无法适应消化辅食，可能会出现便秘的情况。经常便秘会导致宝宝的新陈代谢紊乱，那么，六个半月宝宝便秘怎么办?

六个半月宝宝便秘怎么办

　　1、养成良好的排便习惯，小孩子便秘需要调整饮食结构，定时排便，养成一个良好的排便习惯。

　　2、多吃水果，可以让孩子多吃一点蔬菜和水果，因为蔬菜跟水果中含有丰富的纤维素，比如说绿叶菜，火龙果，猕猴桃等，丰富的纤维素可以增加大便的体积，促进肠道的蠕动，有利于粪便的排出出。同时，纤维素在结肠内可以被细菌分解为短链的脂肪酸和水分，这些水分又会软化大便，使大便更容易被排出。

　　3、给宝宝按摩能够促进肠胃蠕动。对宝宝的便秘治疗起到辅助作用。每天坚持睡觉前在宝宝的小肚肚上轻轻揉搓。手掌向下，平放在宝宝脐部，按顺时针方向轻轻推揉。这不仅可以加快宝宝肠道蠕动进而促进排便，并且有助于促进宝宝消化。

　　4、保证宝宝活动量。运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，爸爸妈妈要多抱抱，给宝宝做做简单的健身操，活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

5天新生儿便秘该怎么办呢

　　5天新生儿出现便秘，可能是由于肠道正常功能受到了影响，或者喝的奶粉不适应宝宝的生长，所以建议适当的给宝宝吃一些母乳，如果母乳非常少的话，可以适当的添加一些益生菌，可以适当的在宝宝腹部周围轻轻的按摩，简单的操作能够有效改善便秘的现象。

　　宝宝出现这种情况是比较常见的现象，一般不是很严重的时候，需要多喂一些温开水，同时根据天气的变化，适当的增减衣物，保持室内25摄氏度左右的恒温，同时注意室内要有一定的湿度。

　　宝宝出现便秘后饮食上主要以清淡的食物为主，清淡食物不仅不会让宝宝上火，还对改善便秘有帮助，由此可见平时宝宝能够科学饮食很重要。宝宝出现便秘是因为身体机能没有很好调节引起，尤其是婴儿肠胃功能不完善，容易出现便秘，因此父母面对这样问题，生活中要用正确方法进行改善。